春季护理孩子脾胃，这5种食物别碰   1. 生冷食品 春季当心不要让孩子摄入过多生冷食物比如冰激凌、凉性的饮料和生凉水果，特别是身体虚弱或体质偏凉的孩子。   2. 高糖食品 糖果和甜味饮料等含糖量高的食物，过量食用会伤害孩子的脾胃，还可能引发肥胖和龋齿等健康问题。   3. 油腻食物 油炸食物不利于消化，营养价值不高，容易给孩子的脾胃增加负担。   4. 精加工食品 比如常见的白面包、白米饭等，这些食品营养成分单一，可能对孩子的脾胃造成过激反应。   5. 过分辣的食品 辣椒、胡椒等过于刺激性的调味品，可能对孩子娇嫩的胃壁造成刺激，引起不适。   要养护孩子春季脾胃，尽量少让他们接触以上食品。建议多引导孩子食用新鲜蔬果、富含蛋白和复杂碳水化合物的食物，从而促进脾胃健康。