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必须焯水的6⃣️种蔬菜‼️原因及方法✅

⭕常见的焯水,也是大有学问,不仅能去除食物的异味,还能减少烹饪时问,保留蔬菜中的营养物质。 - ‼️有些蔬菜不用焯水,可以直接下锅炒制;但有些蔬菜,若是省去这一步,则可能带来危险!尤其是像一些自带“毒物”的蔬菜。