不少网友因为各种各样的原因出现了行事困难，非痿即泄的问题，生活质量大幅度降低，对于这样的问题假如用中医的方法也会好很多，尤其年轻人抵抗力强，自我恢复能力也强，也会感觉立竿见影。

不论是宗筋太弱还是敏感度过高，本质还是自己个人的意志力控制不了海绵体。而这种意志力是由我们的心来主导的，心者，五脏六腑之大主，主神志，可以代替我们的意志力想法，唯有心中有了刚强的意志力才可以指哪打哪，达到游刃有余自我掌控的状态。

另外你的这种意志力要想下降于海绵体还需要经过脾胃的运转。脾胃在中间具有承上启下的作用，可以顺利把你的意志力送达到下焦。

光有单纯的意志力是远远不够的，还需要有强大的肾之精气。犹如皇帝开明，政策到位，还需要下面的大臣去执行。而这个执行力就是肾精。

所以说要想自由的控制海绵体需要从心开始从肾结束。这样才可以指哪打哪达到游刃有余自我掌控的状态。

来自广东的赵先生，今年四十岁，功能问题太弱，多数时间直接起不来，见色无动于衷，时间久了让自己非常的自卑，总是逃避行事问题。症见：

1.宗筋不振，敏感而弱

2.腰膝酸软无力

3.耳鸣头晕，记忆力下降

4.神疲乏力，少气懒言

5.尿频分叉，淋漓不尽

6.手脚冰凉，畏寒怕冷

7.睡眠质量差，睡觉时间短

8.性格急躁，经常莫名其妙的烦躁

舌质淡胖，苔白，舌尖红，舌根凹陷，脉象弱

辩证：阳气亏虚，精门不固

论治：补阳气，固精门

可用黄芪，白术，人参，怀山药，山茱萸，熟地，茯苓，泽泻，丹皮，川牛膝，炙甘草，肉桂，仙灵脾，丹参，蜈蚣。嘱咐其平时保持正常平和的心态，不要伤精，更不要活在病里走不出来。经过一段时间调理，宗筋柔韧性大幅度提升，可以自由控制宗筋开合。

也可以说你认为的不起或者敏感度过高其实是一种心中的感觉。所以说需要心肾同时进补，这样才可以补进去，补的长久而不出问题。毕竟对于这样的慢性隐疾平和是非常关键的。