晚餐合集 ｜一周七天不重样，步骤每天都有写，喜欢的可以去主页看看~[斜眼R][斜眼R][斜眼R] 1⃣️清蒸鲈鱼➕酸辣土豆丝➕蒜苔炒鱿鱼➕青菜油面筋 2⃣️酸汤鱼➕酸汤牛肉➕清炒藕片➕炒青菜➕油焖虾 3⃣️芹菜肉丝➕红烧带鱼➕清炒胡萝卜➕炒青菜 4⃣️红烧肉➕芦笋蛏子➕炸串➕蒜末青菜➕清蒸鲈鱼 5⃣️洋葱肉丝➕板栗鸡块➕平菇豆腐➕清炒茼蒿 6⃣️番茄炖牛腩➕炸鸡➕捞汁小海鲜➕青菜香菇 7⃣️凉拌虾➕白灼秋葵➕红烧排骨➕香菇青菜