INFJ14557｜求助

bot下午好。

求助！绿老头们怎么忘掉念念不忘的人？我曾经有过很好的一个朋友，我们无话不谈，每天见面都很开心，形影不离的那几个月至今我都认为是人生中最快乐的时候，但是因为我们两个人的一些过错，我们吵了一架。我不否认其中我有错，但是我也不会承认都是我的错，毕竟我们两个人都有错，但是我那位朋友一直逼问我，向我要个是非，因此我们最后不欢而散。但是我在删掉她之前，我看到了她辱骂我的说说，骂的很难听，其中我最忘不掉的是她说希望我去死。。因为这件事情，我陷入了长达一年的抑郁状态，在高三最后两个月确诊了抑郁症和焦虑症。和她分手的一年多，我几乎每个月都会梦到她，然后醒来之后泪流满面。我一直念念不忘，我无法接受曾经那个很喜欢我、说我是她的宝贝的朋友诅咒我去死。每次想起关于她的事情，我都会情绪崩溃，陷入很长的情绪低谷。但是我又不停地幻想，如果我当时承认都是我的错，我们是不是就会和以前一样美好。所以想求助大家，怎么忘掉她，我不想再被她困在痛苦中出不来。还有大家知道怎么才能杜绝我想和她和好的想法嘛？我几乎一直是在痛苦和想和她和好的状态中反复横跳。

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