儿童喜欢吃的早餐,厨房小白也能快速上手,还不快学起来

王纪舟说美食 2023-12-20 08:47:19

都说可怜天下爱父母心,可以苦了自己绝对不能苦了孩子,这是无数父母的真实写照。每天应对忙碌的工作,家长们可以随意应付吃饭这件事,只是面对孩子的一日三餐,那绝对不会随意,而是精心准备。尤其是早餐,更是每天绞尽脑汁给孩子做各种美味的早餐,就怕孩子不爱吃。对于给孩子做早餐现在丝毫没有头绪的家长来说,今天给大家介绍的几样早餐都适合给孩子做着吃,没做过的话赶紧来试一试。

洋葱鸡蛋卷。早上吃一个鸡蛋是很有必要的,毕竟鸡蛋中富含的营养价值很高,不过,就算知道这一点,也不能吃太多,每天一个鸡蛋已经足够了,吃的个数多了反而适得其反。每天吃白水煮蛋已经腻了,这时不如试试用鸡蛋和切碎的洋葱一起做洋葱鸡蛋卷,孩子吃了一次就爱上了,以后也会时不时吵着让你再次做给他吃。

蔬菜三明治。三明治虽然属于西餐类的美食,不过,现在大多数儿童都很喜欢吃,用什么食材和三明治搭配更合适呢?可以放一些生菜和切片的圣女果,如果时间足够,也可以将煎好的午餐肉放入三明治的夹层,这样吃起来味道更给力。由于三明治哪怕吃两个也不会让孩子有饱腹感,所以为了避免孩子吃了三明治之后到学校很快就饿了,上午的课程也因为饥肠辘辘影响到学习效果,所以早餐除了要给孩子吃蔬菜三明治外,也要让孩子喝一碗粥。

金针菇煎饼。在做煎饼的时候,不能只单纯的做煎饼,如果不放点馅料,也会让煎饼失去它本该有的美味。刚出锅的煎饼很好吃,而且吃起来一点也不费力,所以想要吃到美味的煎饼,一定要趁热吃。煎饼可以和什么配菜一起搭配呢?金针菇就很合适,可以将金针菇切碎,这样可以有效规避大家反应的吃金针菇塞牙缝的问题,金针菇作为馅料做成的煎饼涂上酱料之后足够美味,吃了一次就再也无法忘怀。

土豆丝卷饼。喜欢吃卷饼的朋友怎么能错过土豆丝卷饼呢?不管是老年人还是儿童,都超级爱吃卷饼,虽然卷饼中可以放的配菜有很多,然而大家最喜欢的还是放一些炒好的土豆丝。喜欢吃辣的朋友完全可以事先炒一份特辣土豆丝,用刚摊好的卷饼包裹住土豆丝,那美味做梦都想再次吃到。

小编觉得,今天给大家介绍的几道适合儿童吃的早餐学起来丝毫难度都没有,哪怕你做饭经验是零,是名副其实的厨房小白,也能做出来孩子爱吃的早餐。如果孩子吃得不好作为家长的你也不会放心,所以为了让孩子有更好的精气神去迎接新的每一天,只能辛苦家长一些了,一些简单且营养均衡并且好吃的早餐还是很有必要学着做一做的。虽然第一次下厨去做早餐确实难度很大,然而熟能生巧,在做早餐的过程中会让你练成一双巧手,以后任何难度系数的美食到了你的手里都能快速出锅,不会再次困扰你。

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