一年里哪怕你能够充分做好一只股票，也就足够了。
最新价：3419.56；涨跌额：60.83；涨跌幅：1.81%；成交量：5.83亿手；成交额：7500亿；换手率：1.23%。
领涨行业
1、保险：涨幅：7.25%；上涨：6家；下跌：0家；领涨股：天茂集团；涨幅：10.13%。
2、食品饮料：涨幅：5.49%；上涨：112家；下跌：6家；领涨股：红棉股份；涨幅：9.87%。
名称
涨幅
现价
涨跌
上证指数
1.81%
3419.56
60.83
深证成指
2.26%
10978.3
242.11
创业板指
2.80%
2226.72
60.72
上证收益
1.81%
3822.56
68
北证50
3.17%
1409.76
43.26
科创50
1.72%
1088.11
18.41
沪深300
2.43%
4006.56
94.98
国证2000
1.76%
8462.7
146.74
中证1000
1.61%
6571.17
104.32
中证A500
2.29%
4755.15
106.62
A股平均股价
1.94%
22.537
0.428
大盘价值
1.96%
7998.85
154.14
小盘成长
2.01%
4962.31
97.77
微盘股
1.74%
1384.423
23.706
香港恒生
2.12%
23959.98
497.33
台湾加权
0.03%
21968.05
6.37
道琼斯
1.65%
41488.19
674.62
纳斯达克
2.61%
17754.09
451.08
标准普尔500
2.13%
5638.94
117.42
伦敦100
1.05%
8632.33
89.77
德国DAX
1.86%
22986.82
419.68
法国CAC40
1.13%
8028.28
90.07
印度Sensex
-0.27%
73828.91
-200.85
俄罗斯RTS
3.61%
1176.26
40.99
东京225
0.72%
37053.1
263.07
韩国综合
-0.28%
2566.36
-7.28
富时A50期指
0.58%
13819
80
纽约金主连
0.08%
2993.6
2.3
美原油主连
1.00%
66.93
0.66
沪金主连
0.32%
694.5
2.22
原油主连
0.27%
520.8
1.4
焦煤主连
-0.69%
1074
-7.5
玉米主连
0.00%
2304
0
生猪主连
1.80%
13565
240
棉花主连
-0.15%
13660
-20
螺纹钢主连
-0.34%
3246
-11
美元/人民币
-0.11%
7.2358
-0.0082
一、3月14日市场全景
1. 盘面概述：
A股三大指数今日集体大涨，沪指涨1.81%，报3419.56点，深成指涨2.26%，报10978.3点，创业板指涨2.8%，报2226.72点，科创50指数涨1.72%，报1088.11点，北证50指数涨3.17%。沪深两市合计成交额17918.2亿元。全市场成交额18409亿元，较上日放量1926亿元。全市场超4500只个股上涨。板块题材上，乳业、保险、白酒、托育服务、游戏、零售、辅助生殖板块涨幅居前；军工电子、煤炭、钢铁板块表现相对落后。
2.交易水温：过热
（交易水温共6档：沸点、过热、微热、微冷、过冷、冰点）
（投资者的交易情绪，一般情况下，当市场情绪过热时大盘容易发生调整，当市场情绪过冷时大盘容易发生反弹。）
3.赚钱效应：良好
（赚钱效应共3档：良好、一般、较差）
4. 涨跌情况
沪深两市合计4269【昨日：1382】只个股上涨，752【昨日：3625】只个股下跌，平盘个股103【昨日：117】只，停牌的个股9【昨日：9】只。不含当日上市新股，共有92【昨日：53】只个股涨停，6【昨日：15】只个股跌停。
（数据来源不一致，仅做分析参考）
5. 资金情况
（1）开盘成交额：上证52.76【昨日：47.77】亿元，深证73.66【昨日：85.78】亿元，创业29.33【昨日：34.79】亿元。
（2）沪深两市全天成交额：合计17918.21【昨日：16067.28】亿元，上证7500.42【昨日：6362.12】亿元，深证10417.79【昨日：9705.17】亿元，创业5075.06【昨日：4574.59】亿元。
6.涨停分析
（1）涨停榜：
【9连板】 信隆健康。
【4连板】 明牌珠宝（002574）。
【3连板】 金逸影视（002905）、奇精机械（603677）。
【2连板】 东方海洋（002086）、神开股份（002278）、巨力索具（002342）、海洋王（002724）、雪榕生物（300511）、中科海讯（300810）、大有能源（600403）、宝钛股份（600456）。
（2）涨停个股
涨停个股
（3）涨停封单
（4）连续涨停
（5）高标股（高标股重点分析其所在的行业上涨逻辑）：
信隆健康（002105）已连收9个涨停板：康复器材+养老+自行车零配件+小米:1、公司是全球最大的自行车零配件生产厂商，2024年半年度报告显示其在中国华南、华北设有生产基地，具备行业龙头地位和规模优势。 2、24年半年报：公司在自行车配件领域积累50多年的研发能力和成熟的生产技术和经验，机械臂自动焊接技术已成功导入多年，其自动化程度达98%以上。 3、在康复器材领域，除完善的轮椅组装线以及制造产能充足以外，公司与全球排名前三大其中两家公司合作，其中与Sunrise合作成功开发完成Unix、Basix、Rubix及Relax等涵盖低、中、高阶的轮椅系列产品，与Invacare合作成功开发完成英国款高阶轮椅的量产及T93/T94腿靠系列的量产。 4、22年年度报告：公司主要供应小米电动滑板板车包括车架、立管组等的主要组件。
明牌珠宝（002574）已连收4个涨停板：黄金+珠宝首饰+IP经济+光伏：3月13日美盘时间，黄金市场再破历史新高，国际黄金现货市场价格突破2980关键点位，最高升至2989美元/盎司，日涨幅较前日显著扩大至1.89%。降息预期、地缘风险与关税对决三方面市场消息同时发酵，成为眼下黄金再破新高的“三重奏”。 1、公司的主营业务是中高档珠宝首饰产品的设计、研发、生产及销售，核心业务是对“明”牌珠宝品牌的连锁经营管理。公司拥有黄金饰品、铂金饰品与镶嵌饰品三大产品生产线和集研发、设计、生产、销售于一体的完整产业链。 2、24年12月13日互动：公司持续加大品牌及影视联名IP产品合作推广，先后推广了蓝精灵系列产品、明牌珠宝小马宝莉联名产品、“十里桃花”系列产品，并与国博衍艺合作开发了国匠系列珠宝。 3、23年2月4号公告：公司拟在柯桥经开区管委会管理区域内投资建设日月光伏电池片“超级工厂” 项目， 该项目分两期实施，一期建设 10GW 产能的 TOPCon 技术电池片， 二期建设 6GW 产能的 TOPCon 技术电池片及 4GW 产能的 HJT 技术电池片。
7.主力资金
沪深两市主力资金今日净流入452.47亿元（昨日净流出805.51亿元）。其中，创业板主力资金净流入141.8亿元，沪深300成份股主力资金净流入221.65亿元，科创板主力资金净流出6.07亿元。
今日有23个行业主力资金呈现净流入，其中，非银金融行业主力资金净流入最多，净流入金额为109.07亿元；行业主力资金净流入居前的还有食品饮料、电子、汽车、医药生物、传媒等，净流入金额分别为72.05亿元、33.6亿元、32.13亿元、31.01亿元、29.62亿元。8个行业主力资金呈现净流出，其中，银行行业主力资金净流出最多，净流出金额为6.12亿元；行业主力资金净流出靠前的还有公用事业、化工等，净流出金额分别为4.12亿元、2.79亿元。
尾盘主力资金净流入来看，有30个行业获尾盘主力资金净流入，其中，医药生物行业尾盘主力资金净流入最多，净流入金额为9.16亿元；其次是电子、计算机、食品饮料、非银金融、传媒等行业，尾盘主力资金净流入均超3亿元。
今日有2621个股获主力资金净流入，其中，163股获主力资金净流入超1亿元。东方财富主力资金净流入最多，净流入金额为29.56亿元；主力资金净流入居前的个股还有五粮液、银之杰、贵州茅台、中国平安、三花智控等，净流入金额分别为19.27亿元、11.16亿元、9.45亿元、8.51亿元、7.7亿元。
尾盘主力资金净流入来看，有34股获尾盘主力资金净流入超5000万元，其中，东方财富尾盘主力资金净流入最多，净流入金额为1.87亿元；其次是伊利股份、东山精密、紫光股份、泰豪科技、麦迪科技、汤姆猫、赛力斯、恒立液压等，尾盘主力资金净流入分别为1.59亿元、1.37亿元、1.26亿元、1.07亿元、9762.39万元、9436.3万元、9319.35万元、9003.97万元。
今日有2500只个股被主力资金净卖出，其中，53股被主力资金净卖出超1亿元。主力资金净流出最多的个股是常山北明，净流出金额为7.99亿元；主力资金净流出居前的个股还有拓维信息、岩山科技、杭钢股份、航锦科技、新开普等，净流出金额分别为5.92亿元、4.93亿元、4.39亿元、3.53亿元、3.22亿元。
尾盘主力资金净卖出来看，有32股被尾盘主力资金净卖出超3000万元，其中，尾盘主力资金净流出最多的个股是万马股份，净流出金额为1.58亿元；其次是同花顺、工商银行、新开普、拓维信息、岩山科技等，尾盘主力资金净流出均超7000万元。
8.龙虎榜
今日机构席位资金合计净卖出约4.13亿元（昨日净买入约831.37万元）。其中，净买入的个股9只，净卖出的个股13只。
龙虎榜净买入额前十（行业板块）（买入金额，元）：酒鬼酒（白酒）（1.60亿）、天茂集团（保险）（1.49亿）、泰豪科技（军工电子）（1.23亿）、安硕信息（软件开发）（1.19亿）、中马传动（汽车零部件）（9594.94万）、雷赛智能（自动化设备）（8508.99万）、维维股份（饮料制造）（6130.89万）、金天钛业（小金属）（5247.37万）、葫芦娃（中药）（4972.29万）、熊猫乳品（饮料制造）（3603.33万）【昨日：美锦能源（煤炭开采加工）（1.51亿）、国脉科技（教育）（8771.55万）、云鼎科技（IT服务）（8681.22万）、新柴股份（通用设备）（4665.38万）、神剑股份（塑料制品）（4173.58万）、科信技术（通信设备）（4080.67万）、深水海纳（环境治理）（3975.39万）、美力科技（汽车零部件）（3167.73万）、新开普（IT服务）（2579.64万）、大有能源（煤炭开采加工）（2429.06万）】。
机构席位净买入额前十（行业板块）（买入金额，万元）：雷赛智能（自动化设备）（6783.12）、云鼎科技（IT服务）（4824.22）、方正电机（电机）（4739.17）、安硕信息（软件开发）（3215.59）、神剑股份（塑料制品）（2984.06）、金天钛业（小金属）（1248.63）、深水海纳（环境治理）（1137.02）、熊猫乳品（饮料制造）（883.43）、电光科技（专用设备）（353.27）、大有能源（煤炭开采加工）（-412.55）【昨日：威孚高科（汽车零部件）（9249.38）、美力科技（汽车零部件）（8166.51）、新开普（IT服务）（7327.73）、捷昌驱动（自动化设备）（4520.86）、天威视讯（文化传媒）（3692.10）、元道通信（通信服务）（3172.22）、紫天科技（文化传媒）（2819.74）、湖北广电（文化传媒）（2509.95）、国脉科技（教育）（2485.16）、南兴股份（专用设备）（2268.56）】。
机构净买入最多的股票是雷赛智能，净买入金额约6783.12万元；机构净买入居前的还有云鼎科技、方正电机、安硕信息等。
机构净卖出最多的股票是内蒙一机，净卖出金额约2.43亿元；机构净卖出居前的还有孩子王、新开普、国脉科技等股。
雷赛智能今天涨停。5家机构出现在龙虎榜单上，合计净买入6783.12万元；深股通专用席位买入1.41亿元，同时卖出1.17亿元；中泰证券股份有限公司天津红旗路证券营业部卖出1716.66万元。
9. 北向资金
3月14日北向资金共成交2386.48【昨日：1887.78】亿元，占两市总成交额的13.32%。
沪深港通十大成交股显示，贵州茅台、招商银行、中国平安位列沪股通成交前三，成交额分别为52.13亿、21.30亿、17.41亿；宁德时代、东方财富、比亚迪位列深股通成交前三，成交额分别为35.93亿、32.88亿、28.68亿。
10.融资融券
融资融券：3月13日，融资19162亿元【前日：19224亿元】，融资净买入-61.28亿元【前日：116.9亿元】；融券余额119.9亿元【前日：121.0亿元】，融券净卖出股-1260万【前日1085万股】。
融资净买入板块前10名 (元)：有色金属（3.20亿）、综合行业（2.56亿）、光伏设备（1.96亿）、能源金属（1.37亿）、船舶制造（1.15亿）、电子元件（9908.96万）、贵金属（7149.48万）、化肥行业（6973.17万）、美容护理（6651.09万）、橡胶制品（6079.54万）【前日(亿元)：光学光电子（7.88）、电子元件（7.48）、软件开发（7.37）、半导体（7.25）、互联网服务（6.81）、通信设备（5.55）、电网设备（5.16）、通用设备（4.68）、汽车零部件（4.62）、光伏设备（4.11）】。
融资净买入前10名个股(亿元) ：华钰矿业（2.47）、常山北明（2.36）、数据港（2.15）、胜宏科技（2.12）、科创50（1.68）、藏格矿业（1.61）、新 大 陆（1.42）、中鼎股份（1.39）、宝钛股份（1.38）、国新健康（1.36）【前日(亿元)：同花顺（2.49）、藏格矿业（2.39）、中国移动（2.08）、宁德时代（1.85）、中兴通讯（1.74）、沪电股份（1.72）、利亚德（1.65）、华钰矿业（1.59）、浪潮信息（1.58）、拓荆科技（1.48）】。
11.指数贡献度
上证指数贡献度前十（贡献值）（涨幅）：贵州茅台（7.31）（5.87%）中国人寿（2.93）（5.83%）招商银行（1.76）（3.01%）中国平安（1.62）（4.56%）中国太保（1.04）（7.71%）伊利股份（0.97）（8.62%）中国人保（0.80）（5.26%）中信证券（0.76）（3.58%）工业富联（0.76）（2.85%）紫金矿业（0.69）（3.07%）【昨日：中国石油（1.57）（1.96%）中国神华（1.37）（3.59%）陕西煤业（0.71）（5.99%）农业银行（0.62）（0.59%）中国石化（0.44）（1.24%）招商银行（0.40）（0.69%）紫金矿业（0.36）（1.62%）中信银行（0.32）（1.70%）宝丰能源（0.23）（2.88%）中煤能源（0.22）（3.77%）】。
深证指数贡献度前十（贡献值）（涨幅）：比亚迪（16.53）（6.05%）五 粮 液（13.85）（6.35%）东方财富（12.23）（4.63%）美的集团（8.26）（2.66%）泸州老窖（5.68）（6.17%）胜宏科技（5.44）（14.30%）三花智控（3.91）（7.13%）同花顺（3.37）（6.06%）爱尔眼科（3.15）（5.90%）【昨日：比亚迪（2.70）（1.00%）格力电器（1.62）（0.97%）宁波银行（1.52）（2.01%）顺丰控股（1.22）（1.42%）美锦能源（1.19）（10.00%）振华科技（1.17）（6.06%）润和软件（1.11）（2.79%）胜宏科技（1.01）（2.72%）爱美客（0.90）（3.75%）盐湖股份（0.78）（1.40%）】。
12.机构调研
最新调研机构家数前10名：南山智尚、唯捷创芯、万通液压、奥普特、珠海冠宇、中科三环、佳禾智能、星图测控、永信至诚、思泉新材【昨日：横店东磁、中科三环、维峰电子、优刻得、周大生、兴蓉环境、国安达、隆利科技、潮宏基、翔宇医疗】。
13.股东减持
最新公司公告股东减持前10名：长青科技、汇川技术、优刻得、派能科技、甘李药业、渤海化学、立新能源、浙江美大、奥比中光、电投产融【昨日：三旺通信、爱柯迪、燕东微、振华风光、伊之密、通达股份、奥瑞德、恒通股份、万达电影、埃夫特】。
14.人气榜
最新人气榜前20只个股：东方集团、杭钢股份、东方财富、国脉科技、信隆健康、银之杰、岩山科技、常山北明、中国银河、襄阳轴承、贵州茅台、信达证券、五洲新春、海兰信、湖北广电、拓维信息、巨轮智能、孩子王、拓普集团、中科海讯【昨日：东方集团、常山北明、杭钢股份、襄阳轴承、岩山科技、湖北广电、拓维信息、美锦能源、塞力医疗、国脉科技、新开普、信隆健康、华丰股份、杭电股份、潍柴重机、数据港、万马股份、云赛智联、神剑股份、方正电机】。
15.新增板块
年内新增同花顺概念指数：2024年报预增（886097）（2025.1.10）、小红书概念（886098）（2025.1.15）、AI智能体（886099）（2025.1.24）、DeepSeek概念（886100）（2025.2.5）、兵装重组概念（886101）（2025.2.10）、中国AI50（886102）（2025.3.10）。
16.赚钱效应标签
大消费、三胎、金融【昨日：资源周期股、海工装备】。
二、热点与主线
1、主线：无
2、轮动热点：大消费、大金融、算力、AI、机器人、电源设备、华为概念、深海科技、军工装备、新能源、汽车板块、能源金属
3、今日涨跌概念前排行业
上涨热点前30个行业：乳业、保险、饮料制造、白酒、三胎概念、托育服务、游戏、社区团购、多元金融、啤酒概念、食品加工制造、白酒概念、辅助生殖、零售、超级品、网红经、网络直播、影视院线、内蒙古、玉米、IP经济(谷子经济)、民营医院、证券、期货概念、预制菜、免税店、租售同权、海南自贸区、互联网金融、旅游及酒店【昨日：煤炭开采加工、海工装备、可燃冰、中船系、煤炭概念、页岩气、NMN概念、电力、山西、油气开采及服务、医药商业、钢铁、特钢概念、黄金概念、养鸡、共享单车、养殖业、芬太尼、国产航母、抽水蓄能、美容护理、军工装备、煤化工概念、宁夏、天然气、青海、航运概念、毛发医疗、银行、动物疫苗】。
下跌热点2个行业：军工电子、其他电源设备【昨日：人形机器人、自动化设备、Sora概念(文生视频)、一体化压铸、快手概念、存储芯片、半导体、电子纸、机器视觉、科创次新股、新型工业化、AI眼镜、PEEK材料、短剧游戏、同花顺果指数、语音技术、工业母机、智谱AI、光刻机、WiFi 6、飞行汽车(eVTOL)、智能座舱、云游戏、多模态AI、小米汽车、华为昇腾、小红书概念、苹果概念、共封装光学(CPO)、抖音概念(字节概念)】。
4、今日行业概念热点与个股表现
A.大消费板块集体走高，乳业、白酒、食品等方向领涨，骑士乳业30%涨停，舍得酒业、皇氏集团、贝因美、新乳业等多股涨停。除科技外，消费板块未来值得重视。一方面，消费是当前政策发力的重点方向，后续有望迎来新催化；另一方面，消费板块当前交易拥挤度也较低，下行风险相对有限。
B.有色金属板块走强，华锡有色涨停，锡业股份、兴业银锡、翔鹭钨业等跟涨。周四受Alphamin Resources宣布因刚果（金）当地武装叛乱暂停期Bisie矿山生产的消息刺激锡价飙升，早间沪锡期货主力合约涨停，涨幅达10%。此外，国际金价一度突破3000美元/盎司，续创历史新高。银河证券称，有色金属行业旺季去库拐点显现，叠加国内稳增长政策预期，春季行情有望展开 。
C.婴童概念股活跃，贝因美、骑士乳业、熊猫乳品、西部牧业、爱婴室、华特达因等多股涨停。呼和浩特市卫健委发布当地生育补贴细则，其中最高单孩补贴可达10万元。中信证券认为，预计全国生育补贴政策或将落地，若按照呼和浩特补贴标准外推全国范围测算，预计2025年~2027年涉及财政补贴资金规模901亿元、1363亿元、1825亿元，相比国际水平或仍有差距。
D.三胎概念股午后爆发，孩子王、戴维医疗、光明乳业盘中涨停，板块超20股涨停，信隆健康临近尾盘拉升涨停走出“地天板”。
E.大金融板块亦表现强势，保险方向领涨，天茂集团、新华保险盘中涨停。
F.半导体、海工装备、游戏股午后均有异动拉升。部分前期热门高位股今日调整，内蒙一机、嘉环科技、杭钢股份、狮头股份等股盘中跌停。
5、最强风口板块
A.【电子商务】 板块内35家涨停，4只连板股，最高连板数为9天9板，涨停股代表：信隆健康、明牌珠宝。
B.【三胎概念】 板块内22家涨停，1只连板股，最高连板数为9天9板，涨停股代表：信隆健康、莎普爱思（603168）。
C. 【乳业】 板块内17家涨停，0只连板股，最高连板数为首板，涨停股代表：贝因美（002570）、光明乳业。
四、3月17日股市展望
1、市场分析及策略
通过统计近十年各类风格相对全A的胜率：每年2月到3月上旬，都是风格β最为鲜明的阶段，高估值、小市值、亏损股的胜率最高，而大市值、低估值、绩优股往往较难跑赢。3月中下旬到4月上旬，市场将从此前小市值、高估值、亏损股的一枝独秀，逐渐步入一个更加均衡、各类风格胜率基本相当、没有特别明确主线的阶段。进入4月中下旬，随着财报披露，市场将迎来全年最基本面、最价值的时间，风格也将向绩优股、业绩确定性强的方向进一步聚焦和缩圈。
“5％左右”的经济增长目标体现了稳增长的信心和决心；赤字率突破3％，为未来财政持续发力打开了空间；报告将“扩大国内需求”置于今年政府工作任务的首位，也体现出政府对于稳增长的积极态度。总体而言，面对外部环境的不确定性，释出政策储备多、应对底气足的积极信号，有利于稳定预期、增强市场信心。
今年全国两会持续释放稳增长信号，财政政策与货币政策等政策组合拳为市场注入“强心剂”；政府工作报告明确“稳住股市”，资本市场改革持续深化；科技叙事进一步发酵，打开市场想象空间。在此背景下，A股市场风险偏好出现系统性抬升态势，主要股指中枢有望实现阶梯式上移。
2025年A股总体有望回升向好。本轮杠杆率上行主要为债务稳定，产出走弱，在见到产出走强之前，宽松周期预期将大概率维持。自上而下看，权益市场上行弹性更大。风险溢价目前处于均衡区域，指数PE分位数整体位于相对较低位置，尤其创业板指处于PE分位数低位。从情绪视角看，股价处于200日均线以上的个股占总体的比例能反映市场高低热度，该指标目前处于较高区域。
今日市场表现较为超预期，三大指数均放量上涨，一举扭转此前短线调整形态，周K线也全部收阳。纵观本周沪指行情，虽然短线的震荡幅度明显加剧，但最终还是重新站上3400点大关，再创年内新高。展望后市，大概率还是以震荡向上的趋势行情为主，届时5日线的得失仍是后市观盘重点。而从今日盘面的角度来看，也呈现出“权重搭台，题材唱戏”的格局。早盘大金融、大消费等权重方向带动指数冲高，午后像深海科技、婴童等题材进一步加强，此外机器人等科技股方向也获得了资金的回流。可见市场的赚钱效应不再单独局限在某一题材方向，预计后市热点题材的良性轮动仍将延续，把握节奏或是关键。
2、大盘预判：震荡整理
3、仓位计划：短线：半仓（进可攻，退可守）
【免责声明】
本资讯旨在本单位及交易爱好者查阅、学习方便，其主要来源于东方财富、同花顺、平安证券、证券时报、金融界、财联社等公开资料及内部复盘资料，在此一并感谢。因本资讯属非盈利信息，因此如有侵权，告知即删。同时，这些信息的准确性和完整性不作任何保证。内容和观点仅供参考，并不构成投资建议。股市有风险，务必打牢地锚，理性分析，审慎决策，准确投资。
