读《毛选》可以让你的焦虑症慢慢消失！ 1，任正非很喜欢读《毛选》，他管理华为的很多思路，都是从《毛选》里面启发到的，我发现疫情过后，很多粉丝和学员，都在看《毛选》，甚至在深圳，出现了很多教《毛选》战略的培训机构，很多人付费来学习这本书，之所以毛选会有如此大的影响力，是在于我们社会发展到今天，我们需要重新审视过去，我们发现毛选的本质就是真理，这本书，真的值得每个人好好读一读！ 2，我们身边，很多人都会有知识焦虑，当然也有一些人在贩卖焦虑，因为现在这个社会，知识更新速度太快了，尤其是像短视频、直播这样的新兴产物，几乎每个月的玩法都在变，各行各业的知识都在快速更替，我们很多粉丝，一堂课还没学完，有紧接着去购买另一堂课，把自己想象成超人，啥都要学，但结果往往就是啥都没学会，因为大家忽略了精力和专注的问题。本质上，这就是一种焦虑的表现。 3，焦虑的产生，是因为你脱离了实际，你没有实事求是，你忽略了自己的精力是有限的，一个人最大的成本，不是金钱，而是时间和精力，不懂时间和精力管理的人，一辈子都是在穷忙，越穷越忙，越忙越穷。 4，如果再深入分析原因，就是利己性太强造成的，你所有的规划，都是站在利己的一面，正因为你太过于利己，就会导致迷失自己，失去方向，胡乱撞墙，太过于看中短期利益了，而忽略了长期利益导致的，你只看到了问题的表象，而忽略了问题的本质，你只是在规划自己的人生，而忽略了往自己人生，应该填充什么内容，拒绝什么内容，鼻子眉毛一把抓，当然乱如麻。 5，你尝试把利己性的一面放一放，结合自己的爱好、专业能力、深入的和社会需求做一个链接，看看能够设计一个对社会有价值的贡献出来，这样你才能形成一个长远的目标，记住，读书和学习，要有的放矢，学习和实践要有机结合，长久做下去，你的焦虑感才会消失，取而代之，是你的充实生活。