#宝妈育儿交流# 春天一到，江浙地方的荠菜也新鲜上市，荠菜可以说是春日限定版的蔬菜了，其不仅有着独特的鲜美口味，而其钙质的含量水平却比我们想象中的高很多。平均每100克的荠菜中，就含有高达294毫克的钙，“高钙蔬菜”就非它莫属了，宝妈们不妨趁着季节多给孩子做一些尝尝鲜。

做法推荐：荠菜的经典做法就莫过于和猪肉馅搭配在一起，做成肉馅，制作成美味的荠菜饺子或者馄饨，而这样的做法涵盖了主食、肉类、蔬菜这三大饮食基础，很适合3岁的小宝宝进食。宝妈们每次可以多做一点速冻起来，可以作为简单的早餐或者晚餐。