#宝妈育儿交流# 家长们在日常的饮食营养搭配及烹饪上下足了功夫,想要孩子吃得更好,吸收更好,那么就还需要及时去纠正孩子平时那些不良的饮食毛病。比如有的小孩吃饭上就有挑食、偏食的毛病,这就很容易导致营养不良或者营养元素缺乏的问题,这就需要家长及时纠正过来。
还有的小孩平时就喜欢吃各种的零食导致正常的三餐进食量非常少,这也是不利于身体营养的充足吸收。所以,家长们平时在孩子的零食上也要做好控制,少吃不健康的零食,吃饭前不要给孩子吃过多的零食,这样孩子的三餐才会养成正常进食的习惯,吃得够营养才更有保障。