#宝妈育儿交流# 整个怀孕期间我们最需要保持的还有自己良好的饮食习惯，在这其中少吃多餐以及荤素均衡都相当重要。把一天所需要摄取的食物量分割成4~5餐来进食，并且注意保持清淡的饮食，这样在保持充足的营养摄取的同时，对于母婴健康和日后的分娩都有着重要的影响：

一方面是为了控制自己的体重增长，因为孕妇肥胖的身体是会带来一定的难产风险的。另一方面是为了避免后期巨大儿的出现，一般情况下，比较适合顺产分娩的胎儿体重是在5~8斤这个区间，而在这个区间胎儿的体重越大，顺产的难度也会增加，超过八斤的就只能选择剖腹产了。