有网友找到我对我说：行事质量总是非常的差，人菜瘾大，总是想法多，但是关键时刻总是提前倒戈，让自己非常的焦虑烦躁，干什么都提不起兴趣，整天因为这个问题而忧愁。

其实对于这种隐疾问题只要是对症调理慢慢的都会好起来，不对症即使坚持也不会好，反而会打击你的自信心。不论是敏感易泄还是软弱无力都不是我们想要发生的。

这个时候我们的心气必然是虚弱的，心主神志，为五脏六腑之大主，可以主导一切脏腑。比如你想吃饭是你的心里所想，假如不想吃饭即使脾胃再好也是无济于事。

其次，要想让心气强大需要健脾胃，脾胃强大受纳运化能力增强才可以源源不断的产生水谷精微，反之脾胃虚弱，受纳运化能力下降自然就产生不了太多的精血。

第三，拥有强大的肾精必不可少，肾精强大才可以在心的主导下去行事。假如肾精亏虚，再好的想法也是无法执行。

来自浙江的周先生，今年四十岁，功能问题比较弱，多数时候直接无法完成。总是出现这样的问题就会让自己非常焦虑烦躁，干什么都提不起兴趣，整天因为这个问题而惆怅。症见：

1.宗筋不振，敏感而弱

2.腰膝酸软无力

3.耳鸣头晕

4.记忆力减退

5.神疲乏力

6.精神萎靡不振

7.尿频，起夜次数多

8.睡眠质量太差，每晚必做梦

舌质淡胖，苔白，齿痕重，脉象细弱无力

辩证：气血亏虚，精门不固

论治：补气血，固精门

可用黄芪，焦白术，人参，怀山药，山茱萸，熟地，茯苓，泽泻，丹皮，川牛膝，炙甘草，肉桂，仙灵脾，丹参，蜈蚣。嘱咐其平时不要有一次伤精行为习惯，始终保持正常平和的心态。经过一段时间调理，宗筋坚韧性有所提升，可以正常自由振奋谨守。

身体好多了，阴阳平衡了，人的欲望也会降低，就可以守得住。所以所以身体越差，欲越重，就会陷入一种恶性循环之中，所以戒色也是非常的困难。