其实很多时候不是你真的懒，而是你的心气劲少了，教你把生脉饮壮大一下，心气足了，元气恢复了，病自然就少了！

前段时间参加了一个会议，会议上有个老中医都80多岁了，但是人家走路不弯腰，也不驼背，说话声音洪亮，人看着特别有精神，甚至比下面的年轻人状态还要好；其实说到底，人之所以有活力、有动力，主要跟心气密切相关，只要心气足，不管你干什么都有精神，否则人就特别乏力，整天只想躺着不想动！

但是心气又跟心情有关，你想要是你整天闷闷不乐的，我们说心就如同天上的云，如今云都被阴霾给笼罩了，太阳也照不到，自然干啥都没劲的，而且时间久了还容易化火，火苗越来越大，然后耗损津液，导致心血耗损、心阴亏虚，血少了之后又会导致动力不足，最终形成瘀堵

虽然生脉饮中，人参益气补气、麦冬滋阴生津、五味子收敛固涩，3味药能改善心气心阴不足，但是对于瘀堵实属没有办法，所以这时候就得把生脉饮给壮大一下，比如我们用当归补血活血、川芎行气活血、丹参清热凉血活血、山楂散瘀活血，几味药补血的同时还能活血养血，帮血管疏通瘀堵，为心注入活力，心气足了，不管做什么事都有劲了

那有的人是因为过度劳累，导致心气亏虚，进而出现了心悸心慌，乏力没精神，胸闷气短，头晕眼花，失眠多梦等，或者有的人是大病久病的恢复阶段，这时候还得保元气、护命门之火，生脉饮中加党参、黄芪、肉桂、炙甘草，益气健脾、温补心肾之阳，阳气元气同补，人更有精神、更有气力

文中涉及药物，请在专业医生的指导下进行！