天冷就爱这一锅!娃娃菜炖粉条,鲜甜暖胃又下饭
大家好呀,今天就跟大家分享一道常做的暖心菜——娃娃菜炖粉条。这道菜做法特别简单,娃娃菜清甜,粉条吸饱了鲜美的汤汁,热腾腾地盛一碗,配米饭或者单吃都特别舒服。关键是成本超低,10块钱就能做一大锅,全家都够吃!
食材准备(3-4人份)
娃娃菜 2棵(约500克)
红薯粉条 1把(约100克)
五花肉 100克(可选,素食可省略)
干香菇 4-5朵(提前泡发)
姜片 3片
蒜瓣 2瓣
生抽 2勺
老抽 半勺
盐 适量
白胡椒粉 少许
香油 几滴(可选)
清水 适量
做法步骤
1. 处理食材
娃娃菜洗净后切成段,菜帮和菜叶分开放。五花肉切成薄片(用料酒和少许淀粉抓一下更嫩),泡发的香菇切片,粉条用温水泡软后剪成适口长度。
2. 煸炒出香
锅里加少许油,放入五花肉片小火煸炒至微微出油,接着下姜片、蒜瓣和香菇片炒香。素食的朋友可以直接用少许植物油爆香姜蒜。
3. 炒软菜帮
先放入娃娃菜帮部分中火翻炒2分钟,稍微变软后加入菜叶一起炒。这时候加1勺生抽,让菜叶裹上酱香。
4. 炖煮入味
倒入没过食材的清水,加剩余生抽、老抽和泡香菇的水(底部杂质不要)。水开后放入粉条,转中小火炖8-10分钟,让粉条吸收汤汁。
5. 调味收尾
尝一下咸淡补盐,撒点白胡椒粉提鲜。喜欢浓稠汤汁的可以最后开大火稍微收汁,淋几滴香油更亮泽。
小贴士- 粉条别泡太久,稍微变软即可,否则炖煮容易碎
- 加一小勺糖能更好带出娃娃菜的甜味
- 放几个虾皮或干贝会更鲜美
- 吃辣的朋友可以在爆香时加干辣椒
掀开锅盖的那一刻,热气裹着香气扑面而来,粉条晶莹剔透地缠着嫩黄的娃娃菜,用勺子轻轻一捞,挂满汤汁的粉条和软甜的菜叶一起送入口中,从胃暖到心。每次做这道菜,家里人都要添饭,连平时挑食的孩子也会乖乖吃完。
如果时间充裕,用砂锅小火慢炖味道会更醇厚。剩的汤汁别浪费,第二天煮个面条进去就是美味的早餐啦!大家快试试这个做法吧,简单又治愈,让秋冬的餐桌多一份温暖。