老詹的心态，一向比较好。

一个标志是，人不大显老。

那年去北戴河，刚好年过七旬。

海边留影一张，算是作个纪念。

北戴河海滨留影。 杨乔 摄于2019年夏

为啥身体好？原因就多了，

重要的一条，是俺心态好。

心态好了嘛，一切都会好，

不但身体不闹毛病，吃嘛嘛香，

关键是，没有什么想不通的事情，

搞得自己心烦气躁夜里睡不着觉。

如何才能做到心态好呢?

一个原本心态不大好的人，

能否经过调整，让自己心态变得好一点呢？

我想，应该是可以的吧?

心态和性格，乍看两码事，其实有联系。

根据老詹观察，结合自身体会，

我以为，

心态好的人，其性格大抵有三个特征。

其一、善良。

善良的人，总是以善良的眼光，看待和处理周围一切。

老伴杨乔，就挺善良。

那天中午，我与杨乔乘地铁外出办事。

车上人已很多，坐得满满登登！

年轻男士女士，全都埋头坐着，或者打盹，或看手机，

两位七旬老人进来以后，没一人理睬，好像都没看见！

哼，这帮年轻人呀，装聋作哑，没得教养！

我说，真想喊一小伙子起来，你给老人家让让座呀！

算了，杨乔一笑说，人家不让座，说明我们还年轻嘛，这不挺好吗？

何况，年轻人，也不容易，

一天上班下班，累得够呛，就让人家坐着吧！

杨乔如此说，我还能怎样！

俩人一起站着，说说话，聊聊天，倒也开心，

没多大功夫，到站下车。

你看杨乔这人，心地特别善良，

她的心态，能不好么？

我们每天都要同人打交道，

既然打交道，难免有误会，闹矛盾，

善良的人，总是把别人往好处想，

嗯，他之所以对我有误会，闹矛盾，可能有什么原因吧，

他与有他的角度，他的想法，否则何必要同我闹别扭呢？

这么一想，也就作罢，

心中不作梗，也不再难受。

说到善良，有人会说，老詹呀，一个人太善良了，

很容易受人欺负的，

那不总得要吃亏吗？

是的，善良的人容易吃亏，

但是，善良者会想，吃亏是福嘛，

吃点小亏，算得什么呢，

人生不都得吃点亏的吗？

哪能总是让你占便宜呢？

除了生死，都是擦伤，

算了算了，何必计较！

还有人说，人人都善良，

若是那豺狼来了，怎么办呢？

不也还得要“有猎枪”吗？

人与人打交道，与同豺狼打交道，

应该是两码事吧？

老詹说的善良，是常态，是一般情况下人与人相处的准则，

难道你认为，我们随时随地都在同豺狼打交道，

有那么可怕吗？

倘若如是想，那么，你这心态，恐怕够呛。

其二、豁达。

豁达的人，心胸开阔，什么事都想得开，想得通，

碰到什么挫折啦，困难啦，来了就来了呗，

面对了，处理了，是什么结果，就认什么结果吧。

不以为意，更不会盯倒想，老是放不下。

老詹这一生，遇到过不少不顺心的事情，

也碰到有人因为种种原因，和我过不去，

有意无意地刁难我，折腾我，

因为，我们之间，有利害冲突，

这个，我想得开，

用我们四川话来说，掉把椅子坐嘛，

要是你在他那个位置，不也一样吗？

甚至比他弄你还要厉害，也说不定。

大家都是同事，十年修得同船渡，

何必耿耿于怀，拉一辈子仇恨呢？

何必非得一个钉子一个眼儿，非要争个高低输赢呢？

人的面子，真的有那么重要吗？

那些表面上风光挺有面子的人，

背后被人鄙夷议论，甚至咒骂，

说得一钱不值，哪有一点面子！

这样的事情，我们见得还少吗？

其三、知足。

知足的人，随遇而安，什么时候都觉得满足，

他们的口头语是，挺好的呀，真的挺好的呀！

知足常乐这话，谁都晓得，谁都会说，

但是，真碰到事情，常常又不知足了。

知足，就是知道自己的现状，而且，对这一现状认可，满意。

过去还在上班时，老詹会有一些私人社交活动，

只要有可能，我总愿意带着杨乔一起，

串串门啦，吃吃饭啦，走一走，看一看，开开眼界。

杨乔的最大优点，就是非常知足，相当知足！

无论我们到的哪一家，

无论人家的收入如何丰厚，家庭如何豪华，

令我们望尘莫及，一辈子都不可能过那样的日子！

可是，杨乔似乎没有看见，一点也不羡慕，

从来不向我嘀咕，喂詹国枢，你看人家怎么怎么啦，

你又怎么怎么啦……

从来不！

我说，杨乔，你知道你最大优点是什么吗？

是什么？

就是，你从来不羡慕别人，

总觉得还是自己的家好！

走笔至此，总结两句。

人的心态，非常重要，

假如心态不好，怎能活得滋润！

善良、豁达、知足的人，几乎没有心态不好的，

即使他们并不富裕，比较贫穷。

邪恶、狭隘、贪婪的人，哪一个能有好心态呢，

即使他们有权有势，飞黄腾达！

善良、豁达、知足，这些性格，大都先天养成，

但是，只要你肯努力，愿意培养自己的好心态，

尽可能地向着这三条靠拢，那么我相信，

你的心态，会越来越好，

一定会的。

两位善良老人，一生相依为命。 詹越 摄于2025年春

编后补记：

此文只说了老詹的心态好，

有没有心态不好的时候呢?

当然也是有的！

而且并不罕见。

什么时候心态不好呢?

认真想了想，回忆回忆

大凡心态不好的时候，

发火啦，沮丧啦，焦虑啦……

恰恰就是，

要么，少了一些善良，

要么，缺了一点豁达

要么，此时不大知足。

如何改正呢?

当然，还是得从三方面去努力。

尽量地让自己

更加善良，

更加豁达，

更加知足，

舍此，别无它途。