7月5日晚,突如其来的消息让大家都震惊了,著名歌手COCO李玟因抑郁症离世。很多人都感到吃惊,毕竟平时看她在综艺节目上总是那么乐观开朗,简直不敢相信!有个歌迷说:“以前看COCO姐唱《我的情人》那么活泼,现在想想还有点难以接受。”还有一些歌迷调侃道:“这是阳光抑郁症吗?连太阳都被她抑郁了!”咱们可真是轻松搞笑。
不过,严肃点说,其实网友所称的“阳光抑郁症”是真实存在的,它正式的学名叫做“微笑抑郁症”。这种病症的人表面上看起来非常阳光,总是微笑着和人交流,但其实这微笑并非发自内心,只是为了掩饰内心真正的感受。这种病情越微笑越危险,因为患者无法真实表达自己的情绪。症状还包括晚上入睡困难和睡眠质量差,如果不及时治疗,病情可能会逐渐加重,这可不是闹着玩的哦。
那么,如果某人患上了微笑抑郁症,应该如何治疗呢?心理学家谭刚强表示,微笑抑郁症和普通抑郁症的治疗方法是类似的。首先,需要通过药物治疗、心理治疗和其他综合治疗来帮助患者。药物可以减轻抑郁症状,让思维更加清晰;心理治疗则起到缓解和调节的作用。当然啦,想要真正摆脱病症,还是要靠心理治疗,改善症状、预防病情是关键。
希望通过专业的治疗和关怀,能够帮助更多微笑抑郁症的朋友们重拾快乐和健康。同时我们也要提醒大家,要留意身边的人,如果发现他们情绪异常,请引导他们及时寻求专业帮助,毕竟爱与关怀比什么都重要。在这个快乐的世界里,让笑容真正从内心散发出来!