我将人生最重要的功课分解为三个部分： 一，觉察 二，接纳 三，行动 如果我们的人生仅仅用“成败”、“得失”来进行评价，那么我们每一个人都是失败的。 只有转化一个角度，重新思考这个问题，比如，所有失败的人生通常都是因为一些不可改变的事情。 因为可以改变的事情并非真正的失败，我们应该努力去进行改变，比如你现在感觉自己生活得不够好，这就不是真正的失败，你要做的是去努力把自己的人生经营好，这是可以改变的。 把自己的人生看成一场持续成长的过程，这是最重要的。