一、写在前面

我是一个非全职妈妈，今年年初开始给宝宝添加辅食。又要上班，又要照顾宝宝日常，还得给宝宝做饭、洗碗，导致刚开始给宝宝添加辅食的那一段时间内，我毫无时间做自己想做的事。

后来入了一些好用的工具、选择了对的方法，不再对自己严苛要求，宝宝吃饭这件事才变得让我不那么烦恼。

其实每个妈妈都很伟大，我经常看到一些平台吐槽妈妈们“为什么不给宝宝做新鲜事物？”“为什么给宝宝吃冷冻过的东西？”甚至有些人还会挑剔妈妈选择的菜品…我觉得duck不必，照顾一个孩子已经很辛苦了，有些该放过自己的地方要放过。

二、好物盘点

1、锅

小奶锅我家之前有一套宜家的，锅柄是尼龙的，火烧味开大点满屋子都是焦糊味；锅子的底比较薄，炒面什么的很容易糊，但是大小很合适，所以一开始就用这个锅。

我妈开火总喜欢用大火，用了大概有一个月，锅柄就烤糊断掉了…

中间我也纠结过要不要买不沾锅，后来做了很多功课，最终入手了壹家生活雪平锅，先跟大家分享一下入手这个锅的原因：

1、不沾锅有涂层，安全问题暂时还要打个问号；

2、宝宝辅食煎炒烹炸比较少，所以对涂层没啥需求；

3、宝宝辅食多用煮和蒸的功能，雪平锅加个蒸笼，可以兼顾；

4、大小合适，样子好看，据说不易溢锅；

5、宝宝辅食阶段结束后，这个锅子继续可以日常使用。

包装盒有提手，还是蛮贴心的，从快递站提回家很方便。

锅具都是卡在至合理的，不用担心运输过程当中损坏。

锅子如我想象当中一样好看，因为给宝宝做辅食通常要炖煮的比较烂，所以我选择的是三层底+蒸笼的套装。

锅子的材质是食品级304。

其实日本传统的雪平锅应该是铝制的，铝摄入过多不利于人体健康，虽然使用铝锅并不会导致铝摄入过多，但是毕竟是给宝宝用的东西，还是食品级不锈钢更加安全。

锅盖是玻璃+木头，和锅柄材质一样，玻璃有一定厚度，通透美观。

锅柄和锅子的连接方式，非常稳固。

尾部还有挂钩，洗净后可以挂起来收纳。

虽然是三层复合底，但是锅底里外都是无缝的，这样一方面更加便于清洁，另外一方面一体性更强，工艺也更加复杂。

雪平锅两侧都有倾倒口，所以给宝宝热奶什么的，很容易倒出。

锅子大小，其实刚好一个大人煮一碗泡面。

侧面有刻度，热奶、烧水很容易掌握量。

煮面片刚好一小碗。

煎炸的话容易粘锅底。

但是两边的倾倒口倒油出来干净利索。

水沸腾的时候气泡很小很密集，不知道是三层复合底的缘故，还是雪平锅纹路所致，反正跟之前的奶锅截然不同，我自己觉得是比较不容易溢锅的。

锅具方面，建议入雪平锅，最好入有蒸笼的。

2、碗、碟、杯子

碗、碟、杯子，好看的我都很喜欢，但是价格可是真的不便宜哦！

我推荐两款，分别适合刚开始接触辅食，需要喂的宝宝和1岁左右可以自己尝试进食的宝宝。

首先推荐：满趣健Munchkin吸盘碗

它有带耳和无耳两种，无耳的好像是新款，反正我买的是无耳的。

有耳款

无耳款。

添加辅食的头几个月只用这个碗就可以了，之后这几只碗也可以派上用场，总而言之一句话就是：非常实用。

宝宝开始吃手指食物之后，我又入了Bumkin的吸盘碟子。

颜值确实是很高，但是功能上比较平庸吧，适合喜欢高颜值餐具的妈妈们。

有吸盘的餐具在让宝宝尝试自主进食的过程中还是很有用的，因为小宝宝很好奇周围的世界，手上的动作是很快的，如果没有吸盘，分分钟把碗掀翻，建议大家入手有吸盘的碗碟。

餐碗、餐盘方面，满趣健的吸盘碗推荐，其他根据自己喜好买。

杯子方面，首推B.BOX，耐摔，不漏水，易清洗，而且吸管有阻尼设置，适合月龄偏小的宝宝。

B.BOX我家小月龄的用的时候有点呛咳，我是觉得没关系的，但家里长辈都有点心疼，所以我就又买了新安怡鸭嘴杯。

鸭嘴杯的使用时间就非常有限了，大概就用了一个月，一个月之后B.BOX上岗服役到现在。

最近我又买了利其尔的透透杯，主要是因为好看。

使用方面我觉得稍微有点容易溢水，然后不如B.BOX有重力球可以躺着喝，别的都不错，颜值是真的高啊！非常好看！！

杯子方面，我觉得B.BOX是必入的，其他无所谓。

3、餐具（喂食勺，自吃勺）

接下来，盘点下餐具~

一开始添加辅食的时候，大家可以看到我用的勺子是一个软硅胶勺子，其实我也买了满趣健温感勺，但是我一开始觉得温感勺还是略有点硬了，所以用的是一个非常柔软的硅胶勺子，应该是bololo的。

确实很软，但是勺子的容量很有限，比较适合刚添加辅食的小宝宝。

大一点就可以用满趣健的温感勺了，可测温，勺子硬度适中。

现在宝宝已经可以尝试自己用勺子了，虽然用的不咋好，但是“工欲善其事必先利其器”，先给宝宝安排好的餐具，可以让他们慢慢练习自主进食。

我入了Marcus的软勺和IKV的铁勺。

marcus的软勺现在已经基本沦为玩具了，IKV的铁勺倒是现在可以用一下。

IKV的铁勺当时买是因为好看+价格比较实惠，现在孩子确实也蛮喜欢用的。

勺子方面没啥必入的，想买啥买啥，每个孩子喜好不同。

4、围嘴

围嘴这东西也是因人而异，但是我觉得小月龄的时候还是不要用硅胶围嘴，没必要，而且太重了，我是用了宜家的围嘴，Bumkins的围嘴我也种草了，但是价格不便宜所以一直没买。

宜家围嘴也蛮好的。

大一些就可以用硅胶围兜了，兜住吃饭时掉下来的渣渣、块块，我入手的是网红marcus，挺好用的，柔软无异味，颜色也惹人喜爱。

我是粉红色的狂热爱好者。

围兜总结：小月龄用轻薄型的围兜——宜家或者BUMKINS，大一些可以用marcus。

5、料理棒

这个必须要推荐，从小用到大，宝宝不用了我还可以用——博朗料理棒！

小时候蔬菜打成糊糊需要用到它，长大一点做肉肠、肉丸、各类糕点绞肉馅或者搅碎土豆、山药也都需要用到它，给宝宝做个溶豆当小零食也需要用到它，宝宝不用了，家里人榨果汁、做甜品都可以继续使用它，真的是一机多能！！强烈建议买它！

所有配件都可以用上，就是绞肉碗略有点小。

6、餐椅

餐椅是大家讨论比较多的一个东西，有人说宜家好，全塑料，弄脏了拿去一冲就干净了，而且功能单一，不容易分散孩子吃饭时的注意力；有人说宜家凳子硬，坐着不舒服，或者椅子不可调高度，功能很单一，再或者觉得用料单薄。

甲之蜜糖，乙之砒霜，没有定论，选择自己觉得喜欢的就可以了。

不过呢，我还是选了宜家，主要原因就是好洗，事实也证明确实很好洗……

还买了个椅子套，不过后来她开始尝试自主进食就把椅套拆了，因为……椅子套不好洗。

7、其他（咬咬乐、冰冻盒、辅食盒、肠模具）

再补充一点其他好物吧，大家按需选择即可：

咬咬乐，我买的是BBC的，各种牌子的咬咬乐其实差别不大，很适合小月龄宝宝一开始接触水果，不过其实也用不了太久，差不多用了1-2个月之后就闲置了。

冷冻盒，辅食之初，每次打出来的果蔬泥宝宝没法一次性吃完，中午懒得再做，就直接将打好的糊糊冻起来，吃的时候拿出来解冻和米粉混在一起，打一次糊糊可以吃个两天左右，比较方便。冷冻盒我选的是硅胶九宫格，容易拿取，大小也正合适。

辅食盒我买了宜家的玻璃盒，我记得是49.9元3个，价格适中，质量不错。

然后建议入手肠肠制作磨具，可以快速制作各类手指食物。

好啦，目前我想到的辅食工具就是这些，分享给大家！希望各位宝贝都能吃得健康、快乐~~