大家好,我是辰姐!
早上“养胃黄金期”,少吃油条和稀饭,早餐常吃这5样养胃又润肠~
早上一定要吃饭啊,赶紧跟我一起做下吧,早起10分钟健康一天天!
1.肉蛋饼








2.牛奶松饼







3.飘香拌粉






4.酸汤面片








5.烫面红糖饼







如果您有更美味的做法,欢迎评论区留言,期待您的分享。
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