在亚冬会冬季两项女子接力比赛上，孟繁棋带着中国队从第四追到第一，这个结果让所有人都没想到，因为之前她在个人赛上还差了一点点才拿了银牌，这次她把所有人都给惊着了。

孟繁棋接过最后一棒的时候，中国队落后韩国队整整28秒9，这个差距在冬季两项比赛里面算是很大的了，但是她就是不服输，一边滑一边想着怎么追上去。

在最后的射击环节，孟繁棋的表现简直神了，二十个靶子只用了十九发子弹就全部打中，这种精准度连教练都说没想到，因为平时训练的时候都没有这么准过。

当时场边的队友都紧张得不行，因为之前的三棒已经尽力了还是落后，但是看到孟繁棋的射击表现，大家突然就觉得有希望了。

孟繁棋从射击场出来的时候已经追到第一了，但是后面还有两公里要滑，她也不知道自己能不能坚持住，就是一个劲地往前冲。

最后冲过终点的时候，孟繁棋领先了韩国队整整21秒，这个成绩让所有人都惊呆了，因为能在这么短的距离内追回这么大的差距，确实很少见。

比赛结束后，现场的观众自发唱起了《歌唱祖国》，这种场面真的很感人，因为大家都知道这个金牌来之不易。

教练后来说，孟繁棋这次比赛的发挥超出了预期，尤其是在射击环节的表现，简直就是教科书级别的。

这个金牌对中国冬季两项队来说意义重大，因为这是他们在本届亚冬会上的第一枚金牌，也是中国代表团的第32金。

孟繁棋其实最开始是练越野滑雪的，十几年前才转到冬季两项，这个转变对她来说并不容易，因为要重新学习射击。

在转项的过程中，孟繁棋每天都要额外练习射击，有时候手都抖得拿不稳枪，但是她就是不放弃，一直坚持下来。

去年的全国冬运会上，孟繁棋拿到了一金三银的好成绩，这个成绩让她更有信心了，觉得自己的选择是对的。

在北京冬奥会上，虽然孟繁棋没有拿到奖牌，但是那次经历让她学到了很多，特别是在比赛心态的调整上。

教练组一直很看好孟繁棋，因为她不仅有滑雪的基础，而且在射击上的进步也很快，这种全面发展的运动员在队里不多见。

转项这个决定现在看来是对的，因为孟繁棋在冬季两项这个项目上找到了自己的优势，特别是在关键时刻的发挥上。

现在回想起来，那些艰苦的训练都是值得的，因为只有经历过那些困难，才能在比赛中有好的发挥。

孟繁棋说她现在特别喜欢冬季两项这个项目，因为它既需要体能又需要技术，这种复合型的运动特别有挑战性。

这次亚冬会的成功让孟繁棋对米兰冬奥会更有信心了，她知道自己还有很多需要提高的地方，但是至少方向是对的。

在训练中，孟繁棋特别注意体能储备，因为她发现在比赛后半段，体能不足会影响射击的稳定性。

射击的精准度是孟繁棋现在最关注的问题，她觉得只有把这个环节做到极致，才能在世界级比赛中有好的表现。

队里的教练说孟繁棋现在的状态越来越好了，特别是在心理素质方面，比以前更加沉稳了。

为了米兰冬奥会，孟繁棋制定了详细的训练计划，每天都要完成固定的训练量，从不偷懒。

在技术动作的细节上，孟繁棋也在不断改进，因为她知道在世界级比赛中，细节往往决定成败。

这次亚冬会的经验让孟繁棋更加清楚地知道自己的优势和不足，这对备战米兰冬奥会很有帮助。

孟繁棋说她现在每天都很期待训练，因为每次训练都能发现新的问题，解决新的问题，这个过程让她觉得很充实。