有时候，一个成年人崩溃，是在便利店买东西刷卡失败那一刻。

是加班回家，外卖送错，但还是默默吃下去的那顿饭。

是凌晨两点关掉电脑，看着窗外黑漆漆的夜，突然觉得“活着真的好累”。

我们不会大哭大闹，不会向谁倾诉，因为我们知道：

没人真的有空听你说累。

小时候摔一跤就能哭出来；

长大后摔得再狠，也只能自己拍拍灰继续走。

我们成了“情绪高压锅”，

笑着说没事，心里早已翻江倒海。

所以，

你看见那个一言不发、却总是加班的同事，

那个沉默寡言、却总是微笑的朋友，

那个你以为“过得还不错”的人，

可能都正在默默熬过他人生的低谷。

请你别问成年人“你怎么了”。

他们不会告诉你答案。

但请你，哪怕只是静静地坐在他们旁边，

也是一种救赎。