1、紫米粥！
2、牛奶燕麦粥！
3、红糖地瓜水！
4、海底椰茅根雪梨膏！
女人过了30要“补气”，别只吃红枣，多吃这4样，面色红润气色好
1、紫米粥！2、牛奶燕麦粥！3、红糖地瓜水！4、海底椰茅根雪梨膏！
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女人过了30要“补气”，别只吃红枣，多吃这4样，面色红润气色好
1、紫米粥！2、牛奶燕麦粥！3、红糖地瓜水！4、海底椰茅根雪梨膏！