宝子们有没有发现，明明天气越来越热，自己却越来越怕冷？吹空调打喷嚏、吃冰西瓜拉肚子，整天无精打采像被抽走了“能量条”！这
四月正值春季，气候往往湿邪较重。悄湿气也跟着缠上了身。是不是感觉身体变得沉甸甸，没了往日的活力？别慌！想要在这个季节把身
“晒过的被子有股阳光味，其实是螨虫被烤焦的臭味！”——这条流传甚广的说法，让许多人闻着被子的清香却心生膈应。但科学家明确
美国宾夕法尼亚大学神经科学系的研究团队在Nature Neuroscience上发表的研究表明，睡眠对于线粒体的更新和修
生活水平提高，人们从吃的饱逐渐过渡到吃的好，吃的健康。那么怎样才能吃得健康呢？今天先来了解根据个人的体重情况每天摄入的热
我们都知道，亲密接触是一件很神奇的事情，尤其对情侣来说，亲一亲抱一抱，能促进身体释放多巴胺，令人身心愉悦。有相关研究表明
各位姐妹们最近有没有觉得，自己像被湿气泡发了？早上起床眼皮像粘了502，爬个楼梯喘得像跑了800米，照镜子刘海能炒菜、下
你以为第一道皱纹是衰老信号？其实器官早已悄悄老化！明明才40岁，怎么总感觉身体大不如前？“许多女性发现，衰老的迹象不仅体
癌症患者在治疗康复期间，经常问的问题就是“我该怎么吃？”本文给大家推荐15个营养食谱，专门应对治疗过程中出现的免疫力下降
你是否还坚持用大豆油炒菜，认为它比花生油更健康？又或者，想着“家里买的油都是正规品牌，没什么风险”？实际上，很多中老年人
10万年前的非洲，智人还只是众多人科物种中不起眼的一员。可仅仅几万年后，他们便在艺术、语言、远程贸易，乃至跨部落联盟的建
口腔癌，一种发生在口腔部位的恶性肿瘤，不仅影响着患者的饮食和言语功能，更对他们的身心健康造成巨大伤害。除了积极配合医生进
这两天有病友问我们：“癌症患者是不是不能吃鸽子肉？听说会加速癌细胞扩散！”听了这个说法，真是有点无奈，类似的说法在民间流
家人们谁懂啊！最近总听家长吐槽：孩子一到春天就像被抽了筋骨，写作业五分钟就开始发呆，体育课跑两圈就瘫在地上喊累。带孩子去
“老张，你咋还在用猪油炒菜？网上都说这是心血管杀手！”李阿姨看着邻居老张锅里滋滋作响的猪油渣直摇头。老张却笑着舀起一勺猪
一日之生机蕴于破晓的清露，一年之气象藏于初萌的惊蛰。春为四时之首，木气升发，万物荣茂，恰似人体阳气初醒之时。此时养生，当
现代医学的最新研究显示，面相中的某些特征，也许能用于揭示一些重大疾病的风险。2018年发表在《欧洲心脏期刊》上的一项法国
在当今这个飞速发展、节奏紧凑的时代，糖尿病已然成为众多家庭深受困扰的一种极为常见的慢性病。生活水平日益提高，美食就像一个
现在的人压力都比较大，甚至是小孩子和年轻人，身上都背负着沉重的压力，之前老郭就接诊过一个高三的小男孩，一进屋就看到他满头
每个月最煎熬的除了姨妈痛，还有姨妈走后那股「被吸干」的虚……脸色暗黄得像蒙了层灰，爬三楼都气喘吁吁，每天困到眼皮打架，清
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