“针对情感的开放式提问”常用问话为：你对此感受如何？你觉得怎么样？再告诉我一些你的感受。

这类提问的主要目的，是邀请“来访者”对其情感进行澄清以及宣泄。

前面的文章，我曾介绍过“情感反应”，现在讲一讲和“针对情感的开放式提问”之间的区别。

“情感反应”是咨询师直接将来访的感受说出来。

“针对情感的开放式提问”是引导“来访者”说出自己的感受。

大家都有体会，我们在述说自己的情感时，及时得到了宣泄，情绪也就好起来了。

自己能够表露情感，是非常重要的疗愈方式。

“情感反应”和“针对情感的开放式提问”可以结合起来用。

相当于“咨询师”先做一个例子，先开一个口，“来访者”跟随咨询师的引导，接着往下叙述自己的情感。

在“情感反应”之后，使用“针对情感的开放式提问”：

咨询师：听起来你很生气（情感反应），能不能与我多谈谈你的生气（针对情感的开放式提问）？

这里顺便讲一讲“开放式提问”和“封闭式提问”之间的区别：

开放式提问：往往能够让来访说得更多，如为什么？怎么样？

封闭式提问：如是不是？好不好？行不行？往往只能回答简单的“是”或者“不是”，是不利于“来访者”进行自我探索的。

“开放式提问”有两种形式：

1.询问的方式：你对这件事感觉怎样？

2.陈述句：告诉我，你觉得怎样。

做心理咨询，就是一次倾听来访者，引导来访者，产生互动，表达情绪和想法的沟通。

我们应该引导“来访者”更多的表达情绪，探索想法，而不仅仅是听故事。

这才是心理咨询师应该做的事，因为最终是要调整“来访者”的情绪，而不是解决实际问题。