从来就没有虚不受补，不过是身体太堵，教你先通再补，一补就到位！

中医经典《黄帝内经》明确指出"虚则补之"，说明体质虚弱本就应该进补。所谓"虚不受补"的说法并不成立。难道要让虚弱的人天天清粥小菜，任由体质越来越差吗？但问题来了：为什么很多人一进补就会出现上火症状呢？

这种情况需要分两方面来看：第一种是进补过度。就像初学者掌握不好火候容易把菜炒焦一样，补益太过容易适得其反。遇到这种情况，应该改用循序渐进的方式进补，避免一开始就使用熟地、肉桂、干姜等药性猛烈的药材，可以先用党参、白术等性味平和的药物调理。

但如果这样调整后仍然出现上火症状，又该如何处理呢？

这就要说到第二种情况了，体内气血瘀滞，经络不通，补益药物不能到达虚弱的地方，反而壅滞化热，导致上火的情况。这个时候的关键在于疏通经络、畅通气血，把补益的道路打通。

这种情况需要先辨别中焦是否通畅。观察舌象，如果发现舌苔白腻或厚腻，说明体内存在痰湿阻滞。此时参考二陈芄加减化中焦湿痰，改善脾胃运化功能。待调理一周左右，舌苔由厚转薄时，再考虑进补更为稳妥。

其次对于时常便秘、腹胀、消化不好、排气多的患者，这明显是肠道壅滞的表现。参考六磨汤通气润肠，把身体里的垃圾排出去，待大便通畅后再行调理。如果是兼见情绪不畅、胁肋胀满者，则属肝气郁结，当先用逍遥芄或柴胡疏肝芄疏肝解郁，等气机调达后再补益。

因此，我们可以认识到，只有在中焦气血运行顺畅后，服用补药才不会出现上火症状。如果中焦已通，服药后仍上火，很可能是药物搭配存在问题。以气虚患者为例，单纯使用补气药材易引发上火，适当加入理气，如陈皮，枳壳等，便能改善；血虚的人食用龙眼肉容易上火，此时配伍生地，便可避免这个问题；又比如食用红参导致上火，搭配莲子，也能有效缓解上火的情况。

那今天的分享就到这里了，以上内容仅供参考，不做治疗方案推广，出现不适，还请及时线下就医！