酸辣宽粉怎么做才够味?一口惊艳的秘籍在这里!

陶陶呀 2025-05-01 15:59:01

好吃到停不下来的酸辣宽粉,一人能炫两大碗!

宽粉Q弹爽滑,酸酸辣辣,真的巨解馋巨好吃!!

没胃口的时候来上一碗,嘎嘎香!!

食材准备:

- 宽粉:200克

- 大蒜:3瓣

- 小葱:2根

- 辣椒粉:1汤匙

- 白芝麻:1汤匙

- 生抽:2汤匙

- 陈醋:3汤匙

- 白糖:半汤匙

- 盐:适量

- 食用油:适量

- 香菜:适量(可选)

烹饪步骤:

1. 准备食材:小米椒切小圈,小葱切碎,大蒜剁成蒜末,香菜切段。

2. 调酸辣汁:将蒜末、葱花、小米辣、辣椒面、白芝麻,放入碗中,浇上热油激发出香味,然后加入2勺生抽、3勺陈醋、半勺白糖、少许盐盐,搅拌均匀。

3. 煮宽粉:锅中水烧开,煮至透明无硬芯,3分钟左右,捞出过冷水,沥干水分。

4. 拌宽粉:将煮好的宽粉放入大碗中,加入香菜,倒入调好的酸辣汁,拌匀。

5.装盘享用:拌好,即可开吃。

烹饪时间:

- 准备时间:15分钟

- 烹饪时间:10分钟

- 总时间:25分钟

营养数据:

- 能量:约180千卡/100克

- 蛋白质:约3.2克/100克

- 脂肪:约3.5克/100克

- 碳水化合物:约34.5克/100克

- 纤维:约1.8克/100克

- 钙:约25毫克/100克

- 铁:约1.2毫克/100克

小贴士:

- 宽粉煮的时间不宜过长,以免过于软烂。

- 酸辣汁的调配可以根据个人口味调整,喜欢酸的可以多放醋,喜欢辣的可以多放辣椒粉。

- 过冷水可以让宽粉更加筋道,口感更好。

- 花生碎和香菜可以增加风味,不喜欢的可以不放。

美味小技巧:

- 可以用香油代替部分食用油,增加香味。

- 如果喜欢更丰富的口感,可以加入一些炸黄豆或腐竹。

酸辣宽粉,酸爽开胃,辣味刺激,宽粉Q弹有嚼劲,配上黄瓜、胡萝卜的清爽,每一口都让人欲罢不能。

快来试试这款简单又美味的酸辣宽粉,让你的味蕾在酸辣之间跳跃,好吃到停不下来!

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