水是构成人体成分的重要物质并发挥着重要的生理作用，足量饮水是保障身体健康的基础，也能帮我们维持正常的身体活动和认知能力。
随着生活水平的提高，人们愈加重视健康。中老年人群更是把养生提上了重要日程，很多人看书学习、听养生讲座，不可谓不用心。但是
最近气温回升，你是不是已经按捺不住想到户外钓钓鱼、玩玩水？别急！外出玩水需谨防感染血吸虫病。近日，中国疾控中心发布提醒↓
近年来，国家高度重视心理健康和精神卫生工作，出台了一系列政策文件，旨在加强心理健康服务体系建设，提高全民心理健康素养。心
春三月，寒气始收，热气渐升，气候回暖，万物开始生长繁荣。俗话说“百草回芽，百病始发”，春季既是万物复苏之季，又是疾病多发
体检发现身体有结节该咋办？ 除了定期复查，还要注意什么？ 哪些食物有助于“散结”？ 这篇文章，建议收藏↓ 结节究
春天来了，苦菜又成了人们舌尖上的美味。苦菜是一种多年生草本植物，属于菊科，是大自然赋予人们的一种天然绿色食品。它不仅是一
心源性猝死肺源性猝死、脑源性猝死是猝死发生的主要原因许多人以为猝死总是突然发生其实，身体早已向我们释放了信号哪些症状是身
春天，天气回暖，雨水渐多。随着自然气候的不断变化，我们的饮食也应该适当做出调整，建议大家常吃以下这七种食物~来源：中国中
你的一天是不是这样开始的：清晨匆忙出门，顺手抓一块饼干当早餐；中午赶工扒拉几口饭，5分钟解决战斗；深夜加班后，再来一顿重
春天是一个欣欣向荣的季节，气温转暖，万物生长，自然界的一切都充满了生机。在中医看来，冬季强调静养，但春季相反，应动养。春
01即使过敏也不要用激素药物？流言：大量使用激素对人体有害，不要轻易使用激素药物。真相春季来临，花粉过敏患者明显增加。一
近日，北京天坛公园3.3万株柏树花粉爆发，漫天飞舞的黄色花粉犹如“沙尘暴”引发关注。不少网友吐槽圆柏花粉过敏，口罩都挡不
2025年3月25日，“京津冀口腔健康教育传播项目”启动会暨家校社“0龋行动”在北京口腔医院学术报告厅隆重举行。本次启动
人的一生大约有1/3的时间在睡眠中度过，长期失眠不仅会降低人体免疫调节能力，还会增加心血管病、糖尿病、肿瘤等病的患病风险
今天（27日），国家卫生健康委、国家市场监督管理总局公布了50项食品安全国家标准和9项标准修改单，这些标准与公众日常消费
中医养生强调“治未病”，通过顺应自然规律、调节身体内外平衡来维护健康。以下八种简单易行的养生方法，助您健康长寿~来源：首
体重是衡量一个人健康状况的重要指标之一。现代医学研究证实，人太胖或太瘦都会影响健康。那么，体重控制在什么范围内比较合适？
自古以来，饮食文化一直是中华民族传统文化的重要组成部分。古人对于饮食的论述，不仅关乎生存，更体现了对生命的敬畏和对生活的
中医认为，春分后，春阳之气上升快，人体的血液循环和激素分泌增强，情绪波动也大，加之气温经常骤变，容易导致人体阴阳平衡失调
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