你是否有过这样的经历：夜深人静时，耳朵里响起 “嗡嗡”“蝉鸣” 般的声音，越安静越明显，甚至影响睡眠和情绪？很多人第一反
在过去，人们的经济能力普遍不佳，咸菜几乎成了每个家庭常备的食物。然而，令人费解的是，那时的人们患上高血压、高血脂、高血糖
尽管心梗的典型症状如胸痛、呼吸困难等广为人知，但一些不太明显的身体信号，特别是耳朵的异常变化，也可能是心梗的预警信号。中
肝硬化是一个让病人、家属和医生都比较头疼的一个问题，是很多乙肝携带者最害怕的结果。因为当乙肝携带者出现肝硬化之后，就意味
不少中老年人体检时发现淋巴结结节，摸着脖子、腋下或腹股沟有小肿块，虽大多良性，却总担心 “会不会变坏”。中医看待结节，讲
有一种时令根茎菜，长得像山药却不如山药“有名”，虽然在菜场、超市里很常见，但因为其貌不扬、知名度不高，可实际上，这种根茎
随着年纪的增长，眼睛似乎也慢慢衰老了，老花眼、白内障什么都找上门来了。那么保护眼睛，我们到底应该吃什么食物好呢？下面给大
“痰”在我们的生活中并不陌生，许多人在上呼吸道感染时都饱受它的折磨，痰在肺中积聚成团，咳吐不停，有时引起喘息，憋气烦闷。
中医讲“肺为华盖”，意思就是说肺像伞一样罩着其他的脏腑，但同时“肺为娇脏”，它又易受到外来有害物质的侵害。肺的重要性《黄
陕西中医药大学附属医院肾病二科主任医师任艳芸：“八杯水”通常是指每日饮水量的一个推荐值，即成年人每天应该摄入大约八杯水分
68岁的陈大爷在饭后突然昏倒，送医抢救三天后不幸离世。医生在调查其死因时发现，陈大爷长期饮食习惯不健康，尤其是对某些食物
如今的社会节奏加快，生活压力与日俱增，越来越多的人却发现自己陷入了“睡不着”的困境。失眠与肝气郁结：情绪的“隐形杀手”中
脑供血不足不是一种独立的疾病，而是一种由多种原因引起的“症状集合”。简单说，就是脑部得不到足够的血液和氧气，时间久了，可
亲爱的朋友们，清明到了，这时候也是养肝护脾的黄金时候！中医说，清明前后肝气最旺，湿气也跟着冒头，记住15个字 ——“调肝
你知道吗？每天在你大快朵颐时，身体内的器官们正默默"点菜"！当食物与器官的"喜好"完美契
一到阴雨天，膝盖、腰杆是不是又开始 “抗议” 了？风湿痛起来真要命，走路不利索，连穿袜子都费劲。别愁！《青岛中草药手册》
1肾最喜欢踮脚从中医经络学的角度来说，踮脚尖有利于刺激足太阴脾经、足厥阴肝经和足少阴肾经这三条经脉，有助于达到补肾固本的
有人说，我遍身疼痛，两肩，胸前、后背肋骨都疼，大腿内外侧至膝关节，臀部，髋关节，腹股沟，哪儿哪儿都痛。一会儿不痛了，一会
清明到了，越来越多好吃的菜大量上市，其中就少不了茵陈！民间老话常说“三月茵陈四月蒿，五月六月当柴烧”。此时的茵陈绵软、香
4月是蚕豆成熟时节，此时的蚕豆最为鲜嫩。蚕豆又称罗汉豆、佛豆、川豆等。其得名恰如明代李时珍所说：“豆英状如老蚕，故名蚕豆
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