很多人行事总是匆匆花谢，精关守不住。一旦出现这样的情况就会非常的打击人的自信心，干什么都提不起兴趣。犹如在多次调理总是好不了过后这种心情就会更加的明显。中医是如何认识这个问题的，如何可以走向正确的恢复道路呢？
首先要想强筋增硬需要从肝论治，肝主筋，海绵体在中医上叫做宗筋，这条大筋自然也是肝来主导的。所以不论是肝血亏虚，还是肝气郁结都可以导致其得不到充分的濡养进而不振奋。
其次要想守住精关就需要拥有一个强大的肾。肾主封藏，肾精充足就会肾气充足，气的固涩作用强大就可以守住精门不出。
所以说只要是补好了肝肾，宗筋敏感而弱的问题就可以迎刃而解。另外补肝肾的前提是健脾胃，脾胃强大了才可以源源不断的产生精血，从源头上解决精血不足的问题。另外脾胃好多了受纳运化的能力增强，也可以避免出现虚不受补闭门留寇的情况发生。
来自四川成都的李先生，今年四十岁，功能问题太弱让自己非常的焦虑迷茫，过往这些年也在非常用心的调理问题还是得不到解决。症见：
1.宗筋弱而敏感
2.腰膝酸软无力
3.耳鸣头晕
4.记性差，注意力不集中，多思多疑
5.尿频分叉，淋漓不尽
6.睡眠时间短，梦多容易醒
7.大便不成形，不耐大鱼大肉
舌质淡胖，苔白沟深，脉象弱
辩证：精血亏虚，宗筋不振
论治：补精血，振宗筋
可用枸杞子，覆盆子，菟丝子，川牛膝，炙甘草，怀山药，山茱萸，熟地，茯苓，泽泻，丹皮，蜈蚣，橘核，麦芽。嘱咐其平时不要有一次伤精，始终保持清心寡欲的好习惯。经过一段时间调理宗筋柔韧性大幅度提升，可以正常自由行事。
什么问题只要是方法对了坚持下去一定会有一个好的结果，导致不对症即使坚持也是毫无意义，反而会打击自己的自信心。所以说调理身体多少是需要一点运气的。
