看新女排公开训练课，感觉训练强度是远远不够的，对于专业运动员而言，这样的量，算不上从严要求，真的像游戏，很有点我们读书时，上体育课自由活动的感觉。

哪怕最后赵勇教练单练庄宇姗，虽然有表演成份，但能看出来庄宇姗体能还是差许多，说明缺练，几个来回下来已是气喘吁吁，反应也慢了点，疲态尽显。许多球迷朋友感慨道：赵勇主教练，早听说您性子好，与人为善，尤其是耳根子软，带国青女排时连助理教练都可以作主，但现在你已经是中国女排的一军之帅，慈不掌兵乃兵家之大忌啊！

当然，赵勇主教练后面接受记者采访时，也重点谈到训练进度：前两周基本都是身体调整和个人技术的训练，现在要上大运动量了，也逐步进入全队的技战术合练，要尽快确定主力阵容。

也就是说目前量还没上，是因为教练组一直没有安排，但凡是从事过专业女排职业的都知道，要想一传扛得住对手的砸，从发接发第一关就要占得先机，就必须苦练上强度。更不用说技战术演练的娴熟，队员间的配合默契，都只有通过上强度，苦练多琢磨才有收获。

过去有句老话：想要人前显贵，必须人后遭罪。这支新女排真的想要新人新气象，给国人以希望，在比赛中不被动挨打难堪，没有时间、大训练量的积累，一切都是枉然，纸上谈兵。

想想当年袁伟民、陈忠和、郎平的训练画面，那才叫真训，实训。男教练重扣实砸，让队员满场奔跑，不断翻滚，练到吐血。当然现在训练手段科技化了，有了发球机等辅助训练仪器，但这种从严要求的态度，必须长期坚持下去。

生活中的陈忠和脾气温和，总是一脸笑容，但在训练场上他却判若两人，十分严厉。陈忠和曾经用浓烈福建口音的普通话教训弟子，“要过硬啊，过硬就是靠平时每一天每一个球，你才能打硬仗打恶仗”。

再看看女排的邻居，正在成都为多哈世乒赛封训的国乒，刚刚新上任的王励勤主席，第一把火直接烧向训练体系。4月22日内部会议曝光，国乒澳门世界杯输给巴西选手雨果的录像被反复播放，王楚钦、林诗栋的反手失误率高达42%。

王励勤当场拍板：“练到他们手抖为止！ ”。当晚，许昕工作室微博发图“回队报到”，IP地址显示北京，这次又跟训到成都，按照王主席要求，放下自家乒乓球馆生意，连夜加入陪练团。

尤记得当年陈忠和在训练场说过这样一段话，如雷贯耳：我之所以这样刻苦训练，是对你们负责，对国家队负责。如果对你们仁慈了，三年下来，没有成绩，就是害了你们！多么的语重心长，真情流露。

所以，赵勇教练啊，慈不掌兵，想想您曾带过的辽宁女排，现在历史给了您一个机会，执掌中国女排，把这么多好苗子交给你，必须树立刻苦训练、严格要求的思想，能吃下这份苦，就留在集训队，不能吃下这份苦，自己走人。国家队不需要拍手的、蹭牌的、随队免费旅游的，当啦啦队的关系户，要的是有真本事，关键时刻能冲得上去，为国争光的。

祝福中国女排，世上本无路，走的人多了就成了一条路，加油，中国女排！

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