随着生活水平的提升,我们的饮食也日益丰富,但过度的辛辣、油腻、冷热不均的饮食习惯,让很多人患上了胃病。胃病发作时,反酸、
很多中老年朋友,都不喜欢太嘈杂的环境,想要耳根子清净一些,但是有时耳鸣就偏偏找上门来了。脑子嗡嗡响,健忘失眠,睡眠质量大
随着年纪变大,我们发现,有些人虽未至高龄,身体却似乎提前步入了衰老的轨道。腰膝无力,双眼干涩,视力模糊,甚至白发早生,这
谈及当归,我们都不陌生,其温补之力能补血活血,对于血虚引起的种种不适如面色苍白、头晕目眩、心悸多梦、肢体麻木、体力不支以
出现裂纹舌时,很多人会认为是脾气虚了。实际上,肾阴虚、阳虚、血虚和精虚也可能导致这种舌象。肾阴虚的舌头,同样也是出现裂纹
夏天容易出汗多,如果你也深受出汗多的困扰,一定要注意身体上这3个地方,分别是腋下、脖子和后背。中医教你3招,止汗固表。1
经常会有人说叶大夫,工作压力大,经常胸闷气短,暴躁易怒,头痛眩晕怎么办?其实啊,这大多是你的肝脏出问题了,教你3味常见又
你可能会觉得奇怪,夏天哪里会有不出汗的人呢,还别说,真有这么一个患者朋友,大热天的,人家T恤、短裤还热,她还披个外套,而
有没有朋友晚上经常做梦,一整晚似睡非睡,早上睡醒了脑袋也是昏昏沉沉的。从中医上来讲啊,肝血不足,晚上就会做梦多,睡不安稳
身上有没有血瘀,看你的腿脚就知道,今天我就来教大家如何从腿脚的异常,辨别血瘀情况,并教大家一个方子,补气养血。首先,观察
在人体五脏六腑中,心脏往往是最容易上火的,然后便是肝脏。我们常说某人脾气火爆,难以相处,这里所说的“脾气”啊,并非指脾脏
一般来说,在炎热的夏天啊,其实并不建议摄入太多的苦味食物,除非在特定情况下,像是心火过旺,并伴随有口舌生疮、心烦失眠等症
在五行中,夏季与火相对应,同时也对应人体五脏中的心脏。随着夏季的到来,气温逐渐升高,很多人可能会感受到心烦意乱、呼吸不畅
一提起湿气,很多人第一个就会联想到脾胃。但是呢,如果你调理脾胃后湿气问题仍未缓解,这时就要考虑是不是伤到肾阳了,因为肾阳
肾藏精,精生出两股力量,一股叫肾阴,一股叫肾阳。肾阴成年之后达到顶峰,接下来就是不断损耗、亏虚的过程,肾阴一旦不足,就制
对于人体而言,有三样东西是最宝贵的,即我们的精、气、神。这三者之中,精、神能够转化为气,其中便包含了我们所珍视的阳气。所
说到当归,大家一定都不陌生,是一种耳熟能详的中药了,有温补气血,活血化瘀之功效。不管你是气虚还是血虚,统统都能给你补足。
从我多年的临床经验来看啊,很多中老年病都源自痰和瘀,而且都很难调理,为什么这么说呢?痰瘀积聚会导致身体气血不通,五脏六腑
很多人应该都有失眠多梦,睡不着觉的问题,夜深人静时躺在床上辗转反侧,内心烦躁,难以入眠。白天还容易精神不振,注意力分散,
生脉饮养阴、益气、生津。夏季出汗多,生脉饮对于很多人来说,都很熟悉了,我之前就讲过生脉饮是补气名方,虚人用最适合。但面对
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