胃部健康是身体健康的基础之一。胃是腹腔中容纳食物的器官，胃主受纳水谷，被称为“太仓”、“水谷之海”。胃部的不适，如胃痛、
周末白术和妈妈闲聊的时候，聊到了老家一位90多岁的老人，感慨万千：我们小辈平时都亲切地叫他“李爷爷”。李爷爷年轻的时候身
白术小区有位阿姨，还不到50岁就眼花了，看书、看新闻或聊微信时根本看不清，得戴上老花镜才行，度数已达150度。有多少朋友
朋友们，平时走在路上或者在公园溜达的时候有留意过那些几十年甚至上百年的老树吗？这些参天大树，根系极为粗壮，部分根径甚至超
细心的朋友可能已经发现了，春风拂过的地方突然就长出了许多荠菜。作为一种春季应季的野菜，荠菜素有“春天的使者”之称。荠菜生
在这个吃野菜的黄金季节，各种野菜铆足了劲，争奇斗“鲜”。春笋破土霸占餐桌，香椿身价飙升，荠菜饺子称霸朋友圈......但
微雨众卉新，一雷惊蛰始。今日，我们迎来二十四节气中的，第三个节气——惊蛰。惊蛰，古时称“启蛰”，标志着仲春时节的开始，在
虽然寒冷的冬天已经过去了，但初春时节，天气依旧时寒时暖，温差波动较大。就拿长沙来说，这气温跟坐过山车似的。这种季节的变化
昨天下班回家，白术的妈妈炒了一盘春笋炒腊肉，那香味儿能飘好几里，吃起来每一口都充满了春天的气息，让人回味无穷，忍不住多干
在文章开始前，白术想做个小调查：晚上睡前的1小时，大家通常都在做些什么呢？很多朋友忙碌了一天，身心俱疲，在睡前1小时，可
“早上刷牙刷着刷着，突然发现牙刷上全是血”“不知道从什么时候开始，上门牙松动了”“晚上睡觉的时候，感觉牙齿有点微微酸痛，
春天的气息一冒头，后台收到不少留言:“明明什么都没做，却总觉得疲惫无力，夜里又辗转难眠。”“眼睛好干涩，看手机也模糊，总
“白术，我天天喝蜂蜜水、吃红枣粥，怎么舌苔反而越来越厚，还总是胃胀？”刚打开后台，就看到粉丝小林的留言。不是说春天要多吃
泥沙积聚再“活泼”的溪流也难逃干涸的命运；水管生锈了、结垢了水流就会受阻、时间一长管道也会破裂；......而我们身体也
随着春天的到来，万物复苏，草木萌发，处处都充满了生机。在《说文解字》里，“萌” 即 “芽”，无论南北，春风吹过的地方都有
朋友们早上好呀。很多人忽略了早上醒来瞬间，身体发出的种种信号。其实，早晨醒来时，身体会通过一系列表现向你传递健康信息。这
“哎呀，我的肩膀好酸痛啊，腰也有点酸，真的全身都不舒服”……身边传来了同事小李的诉苦声。是啊，现代很多人常常低头伏案、久
春天，万物复苏，一切都充满了生机与活力。这时候，我们的身体也在悄悄地进行着一场“春季大扫除”。而在这场大扫除中，肝脏这位
春节接近尾声，想必不少人家里应该都剩了些没吃完的年货，当中最多的可能就是瓜子了。据《本草纲目》记载，瓜子自古便是民间待客
万户千家今夜好，张灯结彩闹元宵。今天是正月十五元宵节，又称上元节、元夕，是一年中第一个月圆之夜。在此，橘杏缘祝所有朋友元
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