一、引言踝关节扭伤是日常生活中常见的运动损伤之一，主要表现为踝部疼痛、肿胀、淤血和活动受限。正确的康复训练对于恢复踝关节
近些年，腰间盘突出症的发病率逐渐升高，在这其中，很多都是后天的不良习惯导致的。不少人认为加强锻炼，增强腰椎力量就可缓解，
一、什么是骨膜炎？骨膜炎是由于骨膜及骨膜血管扩张、充血、水肿或骨膜下出血，血肿机化、骨膜增生及炎症性改变造成的应力性骨膜
什么是腹式呼吸？腹式呼吸，又称为横膈膜呼吸或深层呼吸，是一种通过横膈膜上下移动来完成呼吸的方法。在腹式呼吸中，当吸气时，
消失的足弓是否能找回来，这主要取决于足弓消失的原因和持续时间。如果足弓消失是由于暂时性的因素，如长时间的站立或坐姿不良，
踝关节的软组织由外侧韧带、三角韧带和踝关节上方韧带3组韧带维持，这些韧带起静态稳定作用。1.踝关节外侧韧带踝关节外侧韧带
随着科技的飞速发展和医学领域的不断进步，康复治疗正迎来前所未有的机遇与挑战。康复医学不再局限于传统的物理治疗和康复训练，
康复治疗是一个漫长的过程，对于患者来说，康复所需的费用是一笔不小的开支，甚至许多患者因为经济负担而放弃康复治疗。但是当前
前交叉韧带（ACL）是膝关节中的一个重要结构，它在维持膝关节稳定性和防止过度运动方面起着关键作用。然而，当ACL受到损伤
在体育运动中，前交叉韧带损伤是一种常见而严重的损伤，它往往发生在篮球、足球、滑雪等高强度运动中。当我们在享受运动带来的快
踝关节扭伤，这是一个在日常生活中极为常见的运动伤害。无论是走在不平坦的路上，还是在运动中不慎跌倒，都有可能导致踝关节扭伤
我们现代人的身体已经有了开始发展的趋势。我们中那些久坐不动的人，以及那些经常运动的人，他们遇到的一些困扰，似乎都可以归结
NBA球员都在用的踝关节固定方法。
50岁左右的人群中颈椎病的发病率为25%，60岁人群中发病率为50%，70岁的发病率更高，几乎达到100%。《骨科临床诊
运动员快速地恢复到伤前的运动水平，在很大程度上取决于康复治疗方案。从动物实验中，我们获得ACL重建术后多种韧带移植物愈合
教音乐的张老师最近有点烦恼，两周来每次要躺下或者从床上坐起，就会出现天旋地转样的眩晕，严重时伴有恶心呕吐，平时走路活动跟
生活中，经常会看到颈部顶着一个“大包”的人，因为他们大多数比较富态、体型较胖，所有我们通常叫它富贵包。“富贵包”这个名字
日常生活中经常有人屈伸活动时膝盖会“咔”一声这到底是怎么回事呢？膝盖咔咔响，到底是不是病？膝关节的响声绝大多数情况下是生
近日，半月板损伤的话题引起了网友的关注。大家可能都知道，上了年纪的人和运动员膝关节容易出问题。然而，对于大众来说，膝关节
【定义】格林巴利综合征(急性炎症性脱髓鞘性多发性神经病)：是以周围神经和神经根的脱髓鞘及小血管周围淋巴细胞及巨噬细胞的炎
签名：传播康复知识，助推康复发展！
