近期，咳嗽人群明显增多，许多人纷纷称为绵延咳嗽持续数十日的“老”病号。他们常感喉咙有痰，既难以咽下也不易咳出，或根本无痰
腰脊酸楚，常被人轻忽的表征，实则常常让人苦楚难当。每当人们提到腰酸，委中穴总是首先被想起的按揉点。今天，木子讲一个穴位~
刚洗头完毕，转眼发丝又腻如油，仿佛永远洗不清爽？莫急于怪罪洗发水，换了一瓶又一瓶，困扰仍旧如影随形。今天，木子就来简单讲
当代女性身兼数职，既是职场上的奋斗者，又是家庭的守护者，琐事繁多常使她们身心俱疲。不少女性因此提前步入“早衰”行列，肌肤
你刷牙时有没有看看自己舌头的状态？健康的舌头色若桃红且莹润，苔薄白而均匀。但若舌头中央凹陷，那或许是脾虚在作梗。脾主肌肉
感冒现今成了我们的“老朋友”，尤其在季节更迭之时，稍有不慎便会被它“盯上”。涕液横溢、鼻窍闭塞、嚏声连连，这些小毛病虽不
大多数人面对痔疮的困扰，往往在两个选择间徘徊，一是忍，二是忍不住了就去割。然而，手术后的康复历程既持久又布满考验，有时甚
气短力疲之态，时而如云雾缭绕，时有所见，而在中医之内，“虚”字犹繁星，是平日中多被提及的一字。虽然每天都在吃不少补气的食
人参大家都吃过，冠以“百草之王”之誉，屹立于群草之巅，其药力奇效举世无双。人参家族庞大，种类繁多，每一成员皆蕴含独特的药
我们的双手，不仅是每日辛勤劳作的侣伴，更是体内健康态势的“指示器”，其健康状况往往会在手部显现出来。古人有云：“掌中乾坤
最近啊，大多数人的甲流终于告一段落了。好不容易熬过了高热、浑身酸痛的难关，本以为能稍得喘息，结果咳嗽却纠缠不休。咳嗽，表
网友投稿：去年初春的早上，整个人都是懵的，因为我察见双鬓间有几小撮白发，我才40岁，这么年轻！于是，我开始尝试了西医、中
从古至今，但凡是低头伏案、弯腰劳作的人，亦或是年迈体衰的老年人，都离不开腰痛、颈椎痛。腰痛，如同腰部被一道无形的铁链紧紧
最近这两天很多朋友的甲流也逐渐恢复，但大多数还有着咳嗽这个“后遗症”。今天，木子来讲一个比较适合现在吃的水果，它能润泽喉
牙疼，这个细微之疾，然常致人食不知味，痛楚难当，夜难安寝。面对牙疼，多数人首先会想服药减轻，或忍之而过。中医认为，大多牙
应很多朋友留言，写一篇关于女性的文章。今天，木子讲一个水果，它身披鲜艳的红袍，既酸甜适口，看似平凡却功效卓绝，宛如大自然
正在安睡的梦中，猛然尿意迭起，如同暗夜中隐秘使者，一次次叩响沉睡的心扉，扰乱了宁静的梦境，让你天亮之时精神萎靡，仿佛成了
今天，木子直入主题，讲一个道家锻炼方法~撞丹田。只需每日早晚坚持练习5分钟，便能有力催动元气复苏，增强肾气不足与身体虚弱
脾虚，时有所闻，其所致饮食不化、食欲衰退、腹胀如鼓及便溏等症状，让不少人深感苦恼。今天，木子来讲一个简单的方法，仅需推通
流感，非寻常的风寒侵袭，实则是对人体正气的一场苛刻考验。中医认为，流感被视为“外感风寒”或“风热”之邪，这些邪祟通过口鼻
签名：穴位、经络、技术、手法、功法
