身边这些“天然”的辅助散结食物，你都了解吗？

经常会有结友在散结的时候问我：杜教授，除了喝汤药之外，还有没有其他的方法帮助散结节？

这应该是大部分结友都想问的问题，今天就给大家分享一些身边常见的一些“天然”辅助散结的食物，大家可以根据自身的情况选择食用，但是必须明确的是：食疗仅仅是辅助散结，不能代替药物使用！

跟药材有性味区别一样，药食同源的食物也同样有各自对应的证型，对症食用才能将作用发挥到极致。

那么，我们首先要知道临床常见的肺结节有哪些分型，大家可以简单对照一下，看看有没有跟自己相符的：

一、气滞血瘀型

此类患者除了肺结节之外，还可能会出现胸闷、胸痛、咳嗽症状，而且咳嗽时感觉并不顺畅，部分患者甚至会出现血痰；一般情况，舌质紫暗或有瘀斑，舌苔薄；

此类患者比较适合山楂、陈皮两种食物，山楂可以消食化积、行气散瘀；陈皮可以理气健脾、燥湿化痰，二者都能起到理气活血、化痰散结的作用。

二、痰湿阻滞型

此类肺结节患者，可能会出现咳嗽症状，同时伴有大量白痰，常常感觉身体沉重，疲乏无力，舌体胖大，舌质淡，舌苔白腻；

可选择薏苡仁、茯苓这两种食物，薏苡仁利水渗湿、健脾止泻、除痹排脓；茯苓同样可以利水渗湿，且有健脾宁心之效；二者都是健脾利湿的优质食材，可以缓解痰湿阻滞所诱发的各种症状；

三、阴虚肺燥型

此类患者可能会伴有干咳症状，无痰或者有少量粘稠痰，难以咯出，另外还有口干舌燥、五心烦热、潮热盗汗等症状，舌红少苔。

可以选择百合来润肺止咳、清心安神；银耳滋阴润肺、养胃生津；山药补脾养胃、生津益肺；梨润肺生津、止咳化痰；上述这些都是比较优质的食物，同时也能对肺结节起到一定的调理作用。

PS：上述证型中所提到的症状并非是由肺结节引起的，肺结节只是该证型下的一个表现，而肺结节往往是没有症状的。

最后，再次强调：上述食物仅可辅助散结，不能代替药物。我是公立三甲医院的杜宝荣主任，从医40余年，各种肺结节都见过，针对肺结节也总结了一套行之有效的方法，希望能帮到更多的人。其实，绝大多数肺结节都是可以通过中药缩小或者消除的，没必要过于担心，更不必盲目手术切除，大家要给自己一个不手术的机会，用最小的代价解决最大的问题！