随着结婚年龄的推迟以及全面三胎政策的开放，越来越多的女性步入了"高龄"备孕的行列，提到高龄备孕大多数人的印象是大于35岁怀孕生产可能会有危险但具体有什么危险就说不清楚了。
01.高龄怀孕面临哪些风险?
超过35岁才怀孕无论是准妈妈还是胎宝宝各方面风险都会明显增高
自然流产
随着年龄的增大，自然流产的发生率也会随之升高。
高龄有风险
高龄妈妈在孕期可能有更高的几率发生妊娠高血压、妊娠糖尿病等并发症，而且同样是年龄越大，风险越大。
畸形
年龄越大，胎儿的出生缺陷率会越高，像唐氏儿等先天性染色体疾病的发生率，随孕妇年龄的增加而迅速增加，在35岁以上的高龄产妇中，发生率为1%-2%。
早产、难产
此外，高龄产妇早产、难产、胎儿宫内发育迟缓等的发生率，也都明显多于年轻孕产妇。
02.高龄怀孕要注意哪些方面？
做好孕前检查
高龄怀孕前建议先做全面的身体检查可以及早发现问题并做好处理，像高龄产妇常见的高血压、糖尿病等，实际上都可在孕前先进行控制而且建议在控制好之后再怀孕，减少妊娠期的风险，另外，高龄怀孕前要注意补充叶酸防止胎儿发生畸形，孕前若没吃孕后应遵医嘱及时补充。
及时产检，加强监测
高龄妈妈的孕期检查应尽早开始并遵循医嘱定期、全面地进行同时要注意控制体重，加强对自身血糖、血压等高危指标的监测以确保自己和胎儿的健康。
合理饮食，健康作息
无论是否高龄，孕期都应该合理饮食保证营养的摄入和均衡，保证充足的睡眠及规律的作息时间
结合自己的身体状态，安排一些适宜的放松方式让自己的身体保持良好的状态。
