帕金森病知多少

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帕金森病，是一种常见的慢性神经系统疾病 ，主要影响中老年人，随着年龄增长，患病风险逐渐增加。它的发病机制较为复杂，涉及遗传、环境、神经系统老化等多种因素。简单来说，就是大脑中的某些神经细胞，尤其是产生多巴胺的神经元，出现了进行性的退变和死亡，使得多巴胺这种重要的神经递质分泌减少，从而引发一系列症状。

帕金森病最典型的运动症状有静止性震颤、运动迟缓、肌强直和姿势平衡障碍 。静止性震颤往往是很多患者最早出现的症状，表现为在安静状态下，手部、脚部或其他部位不自主地抖动，像在搓药丸一样，而当进行主动运动时，这种震颤可能会减轻或暂时消失，情绪紧张时又会加重。运动迟缓则体现为日常活动变得缓慢，比如系扣子、写字、走路等动作，速度明显下降，完成起来比正常人要花费更多时间，甚至连面部表情也逐渐减少，呈现出 “面具脸” 。肌强直就是肌肉变得僵硬，活动时感觉阻力增大，就像弯曲一根生锈的铅管，患者常常感觉肢体发沉、不灵活。至于姿势平衡障碍，患者在站立或行走时，身体平衡能力变差，容易摔倒，走路时步伐变小、变快，呈现慌张步态。

手脚麻，是帕金森病的 “信号” 吗

对于帕金森病患者来说，手脚麻是一个比较常见的疑问，很多患者会困惑，这到底是不是疾病的一部分呢？事实上，帕金森病患者确实有可能出现手脚麻的症状。在帕金森病的发展进程中，随着病情逐渐加重，感觉异常就可能会出现，其中就包括手脚麻木 。比如有些患者在疾病的中晚期，会明显感觉到手部和脚部有麻木感，就像长时间保持一个姿势后血液不流通的那种麻，有的还会伴有疼痛。

不过，要注意的是，不是所有帕金森病患者都会出现手脚麻的症状，每个患者的具体表现存在个体差异。有的患者从患病到整个病程，都没有明显的手脚麻情况，而有的患者在病情发展到一定阶段时，手脚麻就比较明显。而且，手脚麻也不是帕金森病特有的症状，很多其他原因也可能导致这一现象，所以不能单纯依据手脚麻就判断是帕金森病，或者是病情的变化 。

手脚麻，真的是神经损伤造成的？

（一）帕金森病与神经损伤的内在联系

帕金森病本质上就是由脑部神经细胞损伤引起的 ，当大脑中产生多巴胺的神经细胞受损死亡，就会打破神经系统的平衡。神经系统就像一张庞大而复杂的 “通讯网络”，负责传递各种信号，让身体各个部位正常运作。在帕金森病患者体内，这个 “网络” 出现了故障，神经传导受到影响。而手脚作为身体的末梢部位，对神经信号的变化很敏感，一旦神经系统受损，或者神经传导物质异常，就可能导致手脚麻等感觉异常。从神经传导的角度来说，正常情况下，大脑发出的指令通过神经纤维快速、准确地传递到手脚，手脚就能灵活运动，并且能敏锐感知外界刺激 。但帕金森病破坏了这种正常的传导通路，使得信号在传递过程中出现延迟、减弱甚至中断，手脚接收到的信号不完整，就容易产生麻木的感觉。

（二）其他 “隐藏” 原因大揭秘

除了帕金森病本身神经损伤这个因素外，还有不少其他原因可能导致帕金森病患者出现手脚麻的症状。比如长时间保持一个姿势，像久坐、久卧，会阻碍局部血液循环，导致手脚供血不足，从而产生麻木感 。相信大家都有过这样的经历，长时间盘腿坐着，起来时腿就会麻，过一会儿才会恢复正常。对于帕金森病患者来说，他们本身运动就迟缓，可能会长时间保持一个姿势不动，这种情况就更容易发生。

再就是颈椎病，现在很多人都有颈椎方面的问题，帕金森病患者也不例外。颈椎发生病变，如颈椎间盘突出、颈椎骨质增生时，会压迫颈部神经根，影响神经信号传导，导致手脚麻 。而且颈椎病引起的手脚麻，通常还伴有颈肩部疼痛、僵硬，上肢放射性疼痛等症状。另外，脑动脉硬化也不容忽视，随着年龄增长，血管逐渐老化，再加上一些不良生活习惯、基础疾病的影响，脑动脉管壁会增厚、变硬，管腔变窄，影响脑部血液供应 。这会导致神经细胞缺血、缺氧，功能受损，进而引起手脚麻木，还可能伴有头晕、头痛、记忆力减退等症状。还有脑梗死，脑部血管突然堵塞，局部脑组织缺血坏死，相应的神经功能就会受损，如果影响到感觉神经传导通路，就会出现手脚麻，同时可能伴有肢体无力、言语不清、口角歪斜等严重症状 。所以，当帕金森病患者出现手脚麻时，要综合多方面因素来分析判断，找出真正的原因。

应对手脚麻，这些方法很靠谱

（一）及时就医，专业诊断是关键

当帕金森病患者出现手脚麻症状时，千万不能自行判断、盲目处理，及时前往医院就诊是首要选择 。医生会通过详细询问病史，包括帕金森病的确诊时间、目前服用的药物、症状变化情况，以及是否有其他基础疾病等，来初步了解病情。比如，医生会问患者手脚麻是突然出现还是逐渐加重的，在什么情况下会缓解或加重，这样能帮助判断病因 。体格检查也必不可少，医生会对患者的神经系统进行全面检查，测试手脚的感觉、肌力、反射等，查看是否存在异常。像用棉签轻触患者手脚皮肤，检查其感觉是否正常；让患者做一些简单动作，如握拳、伸腿，评估肌肉力量。此外，还会借助影像学检查，如脑部 CT、MRI（磁共振成像），来观察大脑结构是否有病变，判断是否存在脑梗死、脑肿瘤等可能导致手脚麻的疾病 ；做颈椎、腰椎的影像学检查，排查是否有颈椎病、腰椎间盘突出等问题。只有通过这些综合检查，才能准确找出手脚麻的原因，为后续治疗提供依据 。

（二）多样化治疗手段大盘点

药物治疗：这是治疗帕金森病及手脚麻症状的常用方法。对于帕金森病本身，复方左旋多巴片是一种经典药物，它能补充大脑中缺乏的多巴胺，有效改善运动症状，部分患者服用后，手脚麻等感觉异常也会有所缓解 。甲钴胺片则是营养神经的药物，它可以促进神经的修复和再生，增强神经传导功能，帮助减轻手脚麻症状，许多患者在服用一段时间后，麻木感明显减轻 。还有一些改善血液循环的药物，像银杏叶片，它能扩张血管，增加脑部及肢体的血液供应，改善因血液循环不畅导致的手脚麻 。但药物治疗一定要严格遵循医嘱，根据病情调整剂量，不能自行增减，以免影响治疗效果或出现不良反应。

物理治疗：针灸和按摩都是不错的选择。针灸通过刺激人体特定穴位，调节经络气血的运行，起到疏通经络、调和阴阳的作用，帮助缓解手脚麻 。比如针刺手部的合谷穴、腕部的内关穴，脚部的足三里、三阴交等穴位，对改善手脚麻木有一定效果 。按摩则是通过手法作用于肢体，促进局部血液循环，放松肌肉，减轻神经压迫 。可以由专业人员进行全身或局部按摩，也可以患者自己在家简单按摩手脚，如用手揉搓手掌、脚掌，活动手指、脚趾关节等，每天坚持，能有效缓解麻木感 。此外，热敷也是一种简单易行的物理治疗方法，用热毛巾或热水袋敷在手脚部位，每次 15 - 20 分钟，每天数次，能促进血液循环，减轻麻木不适 。

手术治疗：对于病情严重、药物治疗效果不佳，且手脚麻等症状对生活质量影响较大的患者，脑深部电刺激手术是一种有效的治疗手段 。这种手术是在大脑特定部位植入电极，通过电刺激来调节神经功能，改善帕金森病的各种症状，包括手脚麻 。它就像给大脑装了一个 “起搏器”，能精准控制神经信号，让患者的运动和感觉功能得到明显改善 。不过，手术治疗有严格的适应症，需要医生综合评估患者的身体状况、病情严重程度等因素后，才能确定是否适合手术 。

（三）日常护理与生活调理不能少

在日常生活中，帕金森病患者要保证充足的睡眠，每晚尽量保证 7 - 8 小时的高质量睡眠，良好的睡眠有助于身体恢复和神经功能的调节，对缓解手脚麻也有帮助 。适当运动同样重要，像散步、太极拳、瑜伽等有氧运动，能促进血液循环，增强肌肉力量，改善身体的平衡能力 。患者可以每天进行 30 分钟左右的运动，根据自身情况逐渐增加运动强度和时间 。饮食方面，要保持营养均衡，多吃富含维生素 B 族的食物，如全麦面包、糙米、豆类、肉类等，维生素 B 族对神经系统的健康非常重要，能辅助改善手脚麻症状 。同时，要减少高脂肪、高糖食物的摄入，避免血液黏稠度增加，影响血液循环 。

另外，患者还要注意保持良好的心态，积极面对疾病。帕金森病是一种慢性疾病，治疗过程可能比较漫长，患者难免会出现焦虑、抑郁等不良情绪，而这些负面情绪会加重症状 。患者可以多和家人、朋友交流沟通，参加一些社交活动，也可以培养兴趣爱好，转移注意力，让自己保持乐观积极的心态，这对疾病的治疗和康复都有很大帮助 。

走出误区，科学认知很重要

在面对帕金森病手脚麻这个问题时，很多患者存在一些误区，这些误区可能会影响疾病的治疗和康复。有的患者认为，一旦出现手脚麻，就意味着病情恶化得很严重了，从而陷入过度恐慌和焦虑之中 。其实，手脚麻虽然可能是病情进展的一个表现，但不一定就代表病情急剧恶化，很多时候通过正确的治疗和调理，是可以得到改善的 。还有的患者觉得，手脚麻只是小问题，忍一忍就过去了，或者自行找些偏方来治疗，结果往往耽误了最佳治疗时机，导致病情加重 。所以，帕金森病患者和家属一定要正确认识手脚麻这一症状，既不能过度紧张，也不能掉以轻心，保持科学理性的态度，积极配合医生治疗，才能更好地应对疾病，提高生活质量 。

携手同行，共抗病魔

帕金森病虽然给患者带来了诸多困扰和挑战，但我们要坚信，只要积极面对，科学治疗，就一定能在与疾病的斗争中取得胜利 。每一位帕金森病患者都不是独自在战斗，家人、朋友的关爱和支持，就像温暖的阳光，给予他们力量和勇气 。作为家人，要多陪伴患者，耐心倾听他们的心声，给予他们无微不至的照顾；作为朋友，一个问候的电话、一次贴心的探望，都能让患者感受到人间的温暖 。同时，也希望社会各界能更加关注帕金森病群体，为他们创造一个更加包容、友善的生活环境 。让我们携手共进，为帕金森病患者点亮希望之光，助力他们勇敢地对抗病魔，重获生活的美好 。