在照顾宝宝的过程中除了要对宝宝进行妥善的照顾之外，我们还需要把握恰当的时机来培养宝宝良好的生活习惯，而把握最佳时机去改变宝宝的饮食习惯对新手父母而言是一个比较严峻的考验，接下来小编就给大家讲一些常规饮食的改变时机，相信会对新手父母照顾宝宝和培养宝宝的饮食习惯非常有帮助。

一：让宝宝学会自己进餐

一般在宝宝长大到十个月的时候，不但能够爬行，还能够站立，这个阶段的宝宝是比较喜欢摆弄餐具的，并且具备了一定的亲自动手的能力和欲望，所以这个时候是非常好的训练宝宝自己进餐的时机，而且宝宝对食物能够进行自主的选择和完成自己进餐的过程是宝宝早期建立个性的一个标志，且自行完成用餐的过程对宝宝锻炼协调能力也是有一定的帮助的。

二：喂养肉食

宝宝想要健康茁壮的成长，显然需要给宝宝准备好充足的营养物质，肉类就是一种宝宝成长过程中不可缺少的食物，一般在宝宝四到五个月的时候不管是采取母乳喂养还是奶粉喂养，都已经不能满足宝宝的成长需要了，所以需要加入一些辅食来补充宝宝身体成长所需要的营养，建议在喂宝宝肉食的时候要循序渐进，一般先从肝泥开始，到七到八个月的时候再给宝宝吃肝末和肉末，到一岁的时候宝宝就可以吃碎肉丁了。

三：用水杯喝水

宝宝在六个月的时候就不需要用奶瓶喝水了，而是用水杯喝水，这个过程能够锻炼宝宝手部的肌肉并让宝宝的手眼协调能力得到提高，一般情况下家长可以让宝宝在五个月的时候就逐渐的去接触和熟悉杯子，在这个过程中父母应该给予宝宝正确的引导，同时避免宝宝因为不适应而出现呛水等情况的发生。

以上是关于改变宝宝饮食习惯的最佳时机的相关知识点的分享，如果大家想要更好的照顾宝宝，必然的要多了解一些有关如何引导和养育宝宝的相关知识，在掌握了相关知识的同时父母能够在正确的时机引导宝宝去完成一些事情，这样做一方面能够让宝宝变得非常灵活，先别人一步，另一方面也有利于宝宝健康茁壮的在父母身边成长和发育。所以大家一定要给予充分的重视。