大多数时候，白天都是我一个人在家里。
我习惯了孤独，也享受着孤独。
我觉得一个人的时候，可以做很多自己想做的事情，可以看书，可以写字，可以听音乐，可以养养花。
我一个人在家的时候，最松弛，也最自由。
昨天是个例外。
老公的同事的老婆的朋友从台湾来，请了一帮人做陪。
中午的时候，老公和他们一起吃饭，我中午要给儿子做饭。
晚上的时候，还是请吃饭，邀请我一起参加。
我对台湾人，还是有那么一点点好奇，本来不喜欢热闹的我，也欣然答应了。
老公同事的老婆，我们都认识。
在我印象里，以为外面回来的人，一定是说着不太流利的普通话，穿得时髦洋气，可能还会有点高高在上。
到了之后，已经来了大半的人了。
只有三个人和那个朋友一起坐着，大家笑着打招呼，完全没觉得和我们在座的有什么不同。
吃了饭之后，有人约着打牌去了，我们几个中年少女约着一起去1944.
一个新建成的打点地。
边走边聊，就觉得很投机。
原来我们都是很说得来的人。
我本来是一个内向的人，不喜欢说话，不喜欢聚会，不喜欢聊天，不喜欢热闹。
昨天几个在一起，一直玩到十一点半，竟然觉得很开心。
和舒服的人在一起以前的时候，和同事在一起聚会，还没去，头一天就开始抗拒。
身在其中，完全感觉不到快乐，只有感到煎熬。
一直到聚会结束，到家了，才会长舒一口气。
和一群人在一起，说着言不由衷的话，做着身不由己的事，太痛苦了！
一个人的时候，才自由自在。
所以，我不喜欢聚会，不喜欢热闹的场合。
昨天和三个同龄人一起，一直聊到晚上十一点，马路上都没人了，还意犹未尽，约着下次再见。
我都对自己的状态很奇怪。
和别人在一起，竟然也可以很松弛，很开心。
忽然就明白，和舒服的人在一起，才是享受，才会开心。
和不舒服的人在一起，无论做什么，哪怕是聚会，哪怕是娱乐，也是受罪。
五十岁之后，想要活得松弛，就远离所有让你不舒服的人。
和不舒服的人在一起，除了心累，就是内耗。
不喜欢别人，也不喜欢不开心的自己。
松弛的生活，就是和让自己感到轻松的人在一起。
顺其自然的活着，不强求人生的痛苦，是因为想要得太多，得不到就会难过。
轻松是因为内心满足，顺其自然，自得其乐。
我一直都觉得，我现在的生活很幸福。
可能也是和我现在的心态有关。
失业了，找不到更好的工作，强求也没用，只会让自己更加焦虑。
没有工作，就在家里待着。
正好可以陪陪儿子，正好可以在家里享受自由。
别人这个年纪，不用上班，因为有退休金，不用为生活发愁，可以游山玩水，可以轻松的活着。
我没有退休金。
很多人替我发愁，都五十岁了，没有退休金，孩子还没有成家，怎么那么心大？竟然不着急？
着急有什么用？焦虑有什么用？
没有就是没有。
怨天恨地也不起作用。
没有退休金，也要好好活着，也要开心地活着。
既然没有，就接受没有的结果。
接受当下的生活，接受老公和孩子当下的状态。
不会因为没有退休金，不会因为别人去旅游，自己没有能力出去而难过；
不会因为生活不如别人而抱怨。
生活赐给我什么，我就享受什么；
生活拿走什么，我就放弃什么。
顺其自然的活着，不和别人比较，过自己的日子，生活真的轻松很多。
尽力而为之后，坦然面对任何结果叔本华说：人生没有意义，就像钟摆一样，在痛苦和无聊中摇摆。欲望得到满足就会无聊；欲望得不到满足就会痛苦。
所以，要想让自己摆脱之中痛苦又无聊的状态，就要给自己找点事做，有个目标，不至于无聊；
也要降低预期，接受事与愿违。
就像做自媒体的人都知道，流量不可控，说来就来，说走就走。
如果一天到晚只盯着流量，收益好的时候开心，收益不好的时候，失望焦虑，就会每天活得很痛苦。
有时候，爆款不是因为写得有多好，站在风口上，猪都会飞。
流量来的时候，正常发挥，就能成为爆款。
如果没有流量，写得再好，也无人问津。
看到某些的“大家”的文章，明明很有深意，但就是反响平平，无人问津。
阅读量只有可怜的几十个，几百个。
并不是大家写得不好，而是流量没到。
所以，爆款可遇不可求。
放平心态，正常地写，流量来的时候，能够伸手抓住；流量不好的时候，就踏实地打磨自己。
尽力之后，流量是好是坏，都不介意，做自媒体，就不会那么焦虑。
降低欲望，降低预期，l生活也就变得轻松起来。
看淡得失，不执着于物质这段时间听庄子的《走在人生的边上》，一个人过于追求物质，就会让自己陷进欲望的旋涡，不能自拔。
一个人活着，其实所需要的并不多。
吃，不过一日三餐；睡，不过卧榻三尺。
其它的，都是多余。
一个人想要得越多，越不快乐；想要的少了，快乐也就多了。
这是个物质的世界，我们却不能执着于拥有物质。
没当官的，羡慕当官的；当官的，羡慕当大官的；
没车的羡慕有车的，有车的羡慕有豪车的。
盲目攀比，只会让自己欲壑难填，永不满足。
想要活得轻松，松弛，就要看淡财富得失。
得之我幸，不得我命。
得到的就好好享受，得不到的，就算了，不奢求，不忘求。
当我们能够乐天知命，安之若素的时候，什么样的生活，都可以过得开心，满足。
追名逐利，辛辛苦苦是为了虚荣；
看淡得失，不执着于物质，不用辛苦就能心满意足。
何乐而不为？
所以，想要活得松弛：
1：和让你舒服的人在一起。
2：顺其自然的活着，得不到的不强求；
3：尽力之后，接受一切结果。
4：看淡得失，不执着于物质的拥有。
