有好多人都有阳虚的问题，手脚冰凉，畏寒怕冷，平时还不敢吃，但自己去补阳的时候发现没效果还容易上火，为什么呢？因为阳虚其实还分4个等级呢，每个等级调理的方式都不一样。

首先我们来说说一级阳虚，这属于轻度情况，主要就是单纯的肾阳虚。比如说腰膝酸冷、畏寒怕冷、夜尿多、四肢发凉、耳鸣啥的，都可能找上门。女性朋友可能会宫寒，男性朋友呢，就容易腰膝无力，男科功能下降，有的人还会心悸失眠。这时候啊，就可以参考用桂附地黄丸。桂附地黄丸是现在最常见也是最基础的一个补阳药，并且还具有一定的阴阳双补的作用，所以阴阳两虚的人也是可以使用的。

然后我们再来说说二级阳虚，这已经发展到中度了，肾阳亏虚，甚至可能损耗到了肾精。除了有一级阳虚的那些症状，像腰膝酸软、冷汗、四肢冰凉啥的，情况会更严重。这就说明阳气不足已经影响到全身的血液循环了，那这个时候啊，我们就可以使用右归丸了，他可以补我们的真元之火。

到了三级阳虚，那就是重度的脾肾两虚了。阳虚影响了水液代谢，人就会出现水肿、心慌气短、眩晕乏力等症状。这时候就该用医圣张仲景的真武汤了，它能温阳利水。里面的附子负责温阳，白术、茯苓、生姜可以帮忙排出多余的水湿，既能补脾又能补肾，标本同治。

最后说说四级阳虚，这是最严重的，也就是亡阳。这时候肾阳已经非常衰弱了，会出现大汗暴脱、脉微欲绝、面色苍白、四肢厥冷等症状。针对这种危急情况，中医急救常用四逆汤。它由附子、干姜、甘草组成，能迅速温补元阳，回阳救逆。在休克、腹泻等危急情况中，四逆汤能发挥强大的救命作用，不过现在临床上很少用了，除此之外，大家一定要记住，四逆汤和四逆散完全不是一个方子。

好了，那今天就和大家分享到这里了，我们下期再见。