中医理论中啊，人是以五脏为中心的，哪个脏出现亏虚，身体都会有对应的不适症状出现，以肝、脾、肾这三脏为例，肾虚多淫、肝虚多软、脾虚多痰，今天啊，就教你如何补足五脏亏损。

肾是先天之本，藏有先天之精，也就是生殖之精，肾脏啊，就主管着我们的生殖功能，为什么说肾虚多淫呢？肾阴亏虚的人，虚火旺盛，老有一把火在那烧着，就容易想入非非，欲望比较多，但实际上呢，虚火扰动精室，精关不固，所以实际上能力是下降的，往往是敏感易泄。平时多还伴有腰膝酸软无力、口干舌燥、失眠盗汗、手脚心发热等症状，一看舌头，舌质很红，舌苔少。这时候呢，可以参考个知柏地黄丸。

那为啥肝虚多软呢？说到萎软无力啊，很多人还是会想到肾，觉得是肾虚了，但是补肾效果却不好，其实就是忽略了肝。中医认为，肝主藏血，能调节全身血量，同时又主筋脉，其中就包括了宗筋，那么宗筋的血液是否充盈，就是由肝决定的。肝血不足，不能下注宗筋，就会出现萎软无力的情况。这种人呢，多还会有眼睛的干涩模糊、手脚麻木抽筋、脸色发白等症状，舌头也多是淡白的。可以参考个归芍地黄丸滋补肝肾、补血养肝。

有的人呢，平时总是痰很多，白色为主，感觉总也吐不完，还总感觉胸闷、恶心，不想吃饭，胳膊腿发沉、不爱动。这种人啊，痰不在肺，而在脾。中医认为肺只是痰的容器，脾才是痰产生的根源，为什么这么说呢？脾的主要功能是运化，其中就包括了运化水液，如果你的脾胃虚弱，水液代谢失常，停聚在体内，时间一长，酿湿成痰。这种情况啊，就需要健脾化痰了。可以参考个二陈丸。

但是这里啊，崔医生要提醒大家一句，用药一定要谨慎，如果你有需要，一定要在专业医生指导下用药！