很多前列腺炎的朋友都遇到过一种情况，在遇到腰膝酸软、举而不坚、半途而废的问题后，用了各种Bu肾益精的药，效果却差强人意，很让人苦恼。钱花了，目的没达到，还没摸清楚问题究竟出在哪里。这其实是补的方向错了，此文就给大家分享该如何正确的Bu肾精。

肾精虽然长于肾，确是生于脾，源于肝。也就是说，肾精足不足，除了肾的问题外，还于肝脾有着不小的关系。

中医说肾藏精，藏就是字面意思了，肾就像是一个仓库一样，可以把人体的肾精一点一点收集储藏起来。

你需要了它就剂出一点，又需要了，它就又挤出一点，你需要的速度超过他收集的速度，慢慢的老本都被掏空，就会出现乏力，周身没劲、耳鸣、腰膝酸软，严重的还会出现男人最不想出现的问题，力不从心、半途而废、稍纵即逝等等。这个时候，你只需要把肾精补上，将仓库给填满就好了。

再说肾精生于脾这事儿，中医认为脾可以消化食物，把食物里的水谷精微吸收以后，滋养五脏六腑的精气，这其中就包括肾精了。所以你肾精消耗的快了，身体里就会启动自救机制，敦促你的脾去生成更多的精气。但是，脾再怎么加班，耐不住你不节制，时间久了，必然会伤及脾脏。

这个时候，你吃再多的Bu肾药都收效甚微了，因为脾胃有虚，它没办法很好的吸收药效，也就是虚不受补了。

所以，如果你除了肾虚的情况外，还出现消化不良、经常腹胀腹痛、吃不下饭、大便稀溏，经常拉肚子，那就不单单是Bu肾精能解决的了，需要注意健脾。

最后就是肾精源于肝的问题，中医有“精血同源”的说法，也就是说精与血是相互化生相互影响的，肾脏藏精，肝脏藏血，肾精不足于肝血也就有着紧密联系了。肾精长时间的耗损会影响到肝血，导致肝肾两虚，这个时候就不仅仅有肾虚的症状，同时还会出现眼睛干涩、视力疲劳、视物模糊、手脚麻木等情况。需要注意肝肾同补，滋阴养血的同时将精填上，这样才能从根本上解决问题。

注意：

无论是用什么中成药来调理咱们的身体，都需要在医生的指导下去合理的使用，大家千万不要盲目的自己试药，以免伤及自己的身体。