春季，随着气温回升，万物复苏，各种花粉、柳絮、尘螨等过敏原大量释放，容易诱发过敏反应。

过敏原进入人体后，会激活免疫系统释放组胺等炎性介质，导致血管扩张、渗出增加和皮肤炎症。如果炎症发生在毛囊部位，就会堵塞毛孔，形成痘痘。

此外，春季皮肤容易干燥缺水，屏障功能受损，更容易受到过敏原的刺激。

常见的春季过敏原：

1.花粉（如柳树、杨树、柏树）

2.柳絮

3.尘螨

4.霉菌

5.宠物皮屑

预防措施：

1.避免接触已知的过敏原。

2.出门时佩戴口罩和墨镜。

3.保持室内清洁，经常打扫，减少灰尘和螨虫。

4.使用温和的洁面乳和保湿霜，修复皮肤屏障。

5.加强锻炼，提高免疫力。

6.如果出现过敏症状，及时就医治疗。

摘至《中国实用皮肤科杂志》，2022 年第 15 卷第 2 期，第 110-112 页。