如今，中国男足、男篮、男排三大球全面退步，在国际甚至在亚洲，都已无竞争力可言，“男足男排旅欧，男篮赴美”似乎是复兴的最佳途径。但是现实的问题是，单从成绩看，三大球球员留洋，开始阶段上场时间很大程度是没有保障的。

那么，今天探讨的话题是：假如中国球员有机会留洋，开始只能坐板凳，您觉得留洋意义还大吗？

因为不管是之前武磊在西班牙人，还是周琦在休斯敦火箭，在无法上场的时候总会有一些声音在说“快回国吧，别在国外荒废了”。

对于这些言论，我个人觉得挺诧异的，回来继续“和臭棋篓子下棋”真的能保持状态吗？回来即便是打上主力了，又能怎么样？哪怕是在国外打训练赛那都是和什么级别的打，那训练质量能一样吗？

而周琦说过，“我不觉得像外界所说的一定要在CBA打出成绩才能去NBA，我还是希望能尽快去NBA，哪怕打不上球只在那边训练也比国内的进步大很多。”

近期武磊在采访中，也表示，留洋西甲感触很大，最主要是节奏。他去年夏天回来，从西甲到中超，有降维打击的感觉，太轻松了。在西班牙人，他天天训练，回来随便踢中超。节奏完全不一样，中超给球员思考的时间太多了，而且射门传球太从容了。相反在西甲那样的环境，你根本头都抬不起来，逼着你必须提前观察。如今回来一年，武磊感觉也被同化了，没去年感觉那么好了。

且不论他们说的对不对，单从周琦的强壮程度，武磊的处理球意识，都是国内联赛无法给予的，大家是否赞同？

说到这里，我是本人的观点很明确了，只要能走出去哪怕板凳也是有价值的。

第一，抱定心态不同

离乡背井目的肯定是为了提升自己（少数考虑出口转内销的除外），所以心态方面就比在国内养尊处优强，进取心自然就不一样，还是那句话：态度决定一切。

第二，训练质量不同

在国外不管是NBA还是欧洲联赛，通过网络流出的训练视频能够发现，国外拼抢和攻防节奏是训练强于实战，因为日常的高质量训练，才能保证比赛的发挥，欧美的日常训练强度相信也是国内联赛望尘莫及的。

第三，审视角度不同

打过球的朋友相信都清楚，在场下和场上感觉截然不同，在场上要更专注于自己的发挥，而在场下常常会以全局角度审视比赛，为什么教练会这么用人？为什么在这个时段采用这个战术？这么好的观摩学习机会，是多少钱都买不到的，即便日后走上教练岗位，经历过欧美高质量比赛的积累，对于中国体育何尝不是一笔宝贵财富呢？

本人确实很鄙视一些媒体人的小富即安和玻璃心，“人家看不上咱们，别呆了，回来吧”、“打上比赛比啥都强”。

那么请问，中超，cba这些主力，一年的联赛打那么多比赛，中超有效比赛时长到底多少？CBA比赛的攻防轮转质量如何？我真没看到国内联赛的锻炼价值有多大，如果您对这个话题感兴趣，不妨说说您的观点！