榴莲是常见的水果之一，目前迎来上市旺季，它本质属于一种“三高”水果：
从价格看，它是“高价品种”，每斤至少20元以上；
从营养看，它是“高等补品”，又叫“水果之王”；
从关注度看，它是“高级网红”，受到很多人追捧。
榴莲不是中国籍的水果，原产于东南亚热带地区，是热带水果。目前市场上的榴莲绝大部分是进口的，我国海南地区刚试种成功，国产榴莲大量上市至少在十年以后。
榴莲第一次和中国人相遇是在明朝郑和下西洋期间，明代《瀛涯胜览》记载了这种“闻起来臭、吃起来香”的水果，评价很高。
郑和船队将榴莲带回国内后，经过数百年沉淀，逐步在沿海城市流行起来，并引起中医关注和探究，现代记载于《新华本草纲要》。
近些年来，榴莲有“三个9”的中国特色：一是据英国银行业《全球榴莲市场需求情况报告》披露，每年中国吃掉的榴莲占全球产量的91%以上，也就是9成以上；二是我国所消耗的9成榴莲里，有9成是被女性吃掉的；三是虽然国人吃掉了全球大部分榴莲，但9成以上民众对榴莲真正的作用不了解，只知道它是“补品”。
榴莲属于民间“上等补品”，岭南地区有“一只榴莲三只鸡”的说法，可见榴莲补益功效不低。但榴莲真的是补药吗？它是补什么的？
其实，榴莲确实有补的作用，但它的真面目，真正作用是“泻”，一味妥妥的“泻药”。
中医认为，榴莲味辛、甘，性热，无毒，入肝、肺、脾、肾经。可分三部分入药：榴莲果肉开胃健脾，温补益肠，以生食为主；榴莲果核温阳补肾，要煮熟才入药；榴莲果皮（白色部分）祛湿滋阴，熬汤为主。
为什么榴莲入药的功效是“泻药”，而不是“补药”？，原来它有“六泻”的功效。
1、泻脾湿。脾居中焦，主运化、升清、统血，最怕裹湿，湿气困脾，久则生痰生瘀，带来脾虚、脾阳不振等问题，渐渐生百病。
榴莲肉是黄色的，黄色入脾，吃起来香甜，香气也是入脾的，中医认为榴莲生食益脾，尤其是能燥湿运脾。脾湿祛除，人就精神了，很多脾虚的人吃了榴莲之后，感觉轻快不少，就是脾湿被赶走了。
2、泻胃寒。脾胃是中医的“连襟”，互为表里，现代人由于饮食不节，吃冷饮冷食过多，胃寒积聚较多，引起面上长斑，食欲不佳等问题。
榴莲肉和果核，它们是热性的，入胃之后随胃气下行，通过关元穴循行经络，能带走胃寒，开胃增进食欲。
3、泻肠毒。随胃经下行的元气，如果遇到小腹寒的问题，热量下不去，就会向上走，引起“假热真寒”。但榴莲的热性，是腹寒冷痛的克星，临床上多见于解决痛经问题，这也是女性钟爱榴莲的重要原因。
榴莲除了可打通腹寒瘀滞，其果肉还能促进肠胃蠕动，缓解便秘问题，但其由于性热，需多喝水配合才行，否则引起便秘。
4、泻风毒。体外之风邪，夏季因穿衣少、空调冷而入侵肌表，短时引起皮肤瘙痒，如同过敏一样，慢慢就会渗入肌肉，出现风寒或风热症状。
榴莲可驱除寒邪，发汗解表，对皮肤瘙痒的轻症，或风寒感冒有较好的疗效，通常与大枣、生姜等中药配伍。
5、泻水毒。榴莲闻起来臭，中医称为“腐气”，是入肾的，它可以入肾经，泻水毒，这样带来两大好处，一个是治痰多，痰即水毒的表现形式之一，肾为痰之源，榴莲治痰是从根治起；一个是消水肿，四肢水肿，尤其是下肢水肿不利，吃榴莲能有效缓解。
6、泻热毒。热毒在中医对应的病症很宽泛，榴莲所能除去的热毒叫“心火之毒”，任由发展可加剧疲劳感，心烦不得眠。
榴莲是热性的，为何还能去热毒？原来它是“以毒攻毒”，通过泻心火来解烦。现代研究证实，榴莲可有效缓解神经疲劳，尤其适合于女性。
现代药理研究显示，每100克榴莲含有147千卡热量，还有丰富的膳食纤维、蛋白质、脂肪、叶酸等人体必需成分，以及各种维生素、胡萝卜素、钙、钾、镁、铁、锌、硒、铜、锰等微量元素，是人体免疫力的可靠助手。常吃榴莲对降压、消食、助眠、缓解心血管问题有一定帮助。
不过，榴莲可短时间升高血糖，相当于血糖“加速剂”，热量密度太高，相当于体脂“开小灶”，所以糖尿病患者慎用，体胖的人要少吃，高血脂不适宜吃榴莲。如果是风热感冒、体热异常、阴虚体质，也不宜吃榴莲，孕妇和哺乳期妇女要远离。
而且，榴莲不宜与酒精、牛奶、可乐、西瓜、芒果、海鲜等同食，防止引起中毒、炎症反应和溃疡等问题，有过敏体质的人最好管住嘴。
总之，适量食用榴莲，能以泻促补，把一些身体健康隐患消灭掉，榴莲实际是伪装成“补药”的一味“泻药”，一定要正确食用。
资本吹捧，为卖高价。
9成被女性吃掉是重点[抠鼻]，男人挣钱为了养家，女人根本不考虑这些，只管自己花，不仅花自己的，还花男人的钱，[得瑟]奶茶店门口买奶茶的几乎全是女孩，别看她们月入才几千块，但二十多块钱一杯的奶茶，一天喝几杯的都大有人在，而男孩只敢吃10块钱的快餐。
几十块钱一斤，男人真不舍得吃
中国女性的钱最好赚，所有的资本都把她们安排的明明白白的，而且属于把她卖了还会帮你数钱的那种，被洗脑了还会拼命维护资本[得瑟]
泻荷包
这一通广告打得[火箭][得瑟]
这是在放屁，我以前年年吃榴莲，没有一点药用，这几年没有钱了，买不起，没有吃，你所说的病症反而没有了，你是卖榴莲的。
谢脾湿这点我觉得相反，我卖水果的经常吃榴莲，好湿热，一吃就便溏[笑着哭]。
必须要贵才有人吃，
不知道小便收了多少黑心钱！榴莲本身就是重湿，重热。多吃就会湿热上身，身体差的，会同时湿热有关的病就会发病！
闻着恶心想吐
女人吃它就是跟风，爱虚荣，如果两毛钱一斤，看看还有女人吃吗
能吃榴莲的，估计也能吃便便，味道一个样[得瑟]
什么破人也敢吹牛扯中医了
20元一斤，买一个6斤花了122块钱，一天的工资白干[大哭]
干脆说能治百病，癌症啥的不比这个强
他么的又鼓吹了，上火是唯一好处[笑着哭]
就一个“物以稀为贵”且蛮好吃的果子，硬被你吹嘘成名贵药食材了
女人吃的多的唯一原因是它贵！车厘子贵的时候，都抢着买，牛油果贵的时候也是她们消费。反正她们不用自己出钱。说这话是刨去了真的爱吃的那一帮人，这些人绝对不超过一成。
十多年前，这榴莲三四块钱一斤，我偶尔会买来吃点。现在被炒得太贵了，我宁愿买鸡肉回家煮来吃。不是不爱吃榴莲，而是鸡肉更有性价比。[呲牙笑]
我不吃 上火
老子五十岁闻到屎味只能绕路走
自从9成中国女性吃了榴莲之后，于是9成中国女性都宫寒痛经[抠鼻]
说天好也不吃
榴莲是长生不老药，堪比仙丹，可美容，可长寿返老还童。面监济销的洗脑广告……
任你说破天，我也不会买
放屁！！
国家应立法，凡是虚假吹捧食品，药品，水果等食品功效的应重刑处理，榴莲对身体的不良影响怎么不说？
又营稍大便。
瞎B一通，毫无根椐
火龙果才是水果里最好的泻药……[静静吃瓜][静静吃瓜][静静吃瓜]
很上火的，又难消化，脾胃弱的人要少食
胡扯
吹告白，浪费流量
在快餐店里吃快餐的大多数都是男人，在榴莲摊前买榴莲的大多数都是女人！
好像还真是，每次吃了榴莲后，第二天拉屎就不成型的[笑着哭]是粘性比较强的[笑着哭]。
自从榴莲被传出可以养颜美容后，开始销量大增
一天晚上散步，顺便到水果店看看，有的水果是真的贵！我一个月近2万工资都不舍得买！看见一对30岁小夫妻，从穿着及说话举止，绝对不是有钱人，那位女士只买榴莲，说她经常吃，不要把没熟的卖给他！200多块呀！
一方水土养一方人！远来的东西少碰为好！
榴不住！莲不上！又花钱
资本炒作是水果之王，营养之王，反正我不吃
再吹下去榴莲能治百病了，清热解毒，滋阴补阳，延年益寿，还能壮阳[汗][汗]
吃了长生不老
我结婚18年，除开生孩子，一直有在工作，我老公的钱我基本都用不上，自己口袋有粮心里不慌，我也不用看别人脸色过日子
一个资本炒作物罢了。我85年的，从来没吃过不知道你们信不信[呲牙笑]
有些人吃榴莲确实容易拉肚子，这跟吃菠萝蜜是一样的，因为榴莲含有大量的低聚糖，低聚糖难以被吸收，这些糖分在肠道细菌的作用下发酵，造成腹胀腹泻。
果核才补，就和骨头煲汤就好了，味道很香，没有榴莲味的！
再吹就100一斤了
如果没有高房价 人人都可以消费 [笑着哭]
经你这么一泡制穷人还吃得起榴莲吗？
屎一样的气味，怎么吃的下？
绝对不吃
按糖量高，吃多了容易肥倒是真的
纯粹资本炒作，要是能有这么多功效，那天天吃的东南亚人个个百毒不侵了
继续炒，不贵我不买
去浴足店一晚几千不觉肉痛，买只榴莲几百但就是舍不得，这到底是何原因？弄不明。
感情是夸啊，早说不点进来了
难怪全球之中，中国是最多人得癌症的，原来是吃榴莲吃出来的
智商税！两广人本来就湿热，还食榴莲？！看香港连续剧太多了。榴莲核适合秋天煲鸡。女人适合桂园红枣泡水，补大姨妈，加点玫瑰花，去郁，补点气亦好！
难消化，肚子胀气
你要以中药药性去谈这个纯粹是扯蛋，知道大米的药性吗？
我还要
榴莲、臭豆腐、螺蛳粉远远就能把人熏的头晕脑胀🤮🤮🤮
比我的脚还臭[笑着哭]
这么一说又要涨价了
[流鼻涕]，喂狗都不吃的东西
卧槽，又骗我买这个东西，我是不会上当的[笑着哭]
没钱
榴莲树结果挺多的！
广东的都知道榴莲湿热
邻居两公婆喜欢吃这玩意，连着吃两天上火受不了上医院打针去
我只知道榴莲唯一的最大作用就是特别费钱
闻到臭味，什么也吃不下了
榴莲太贵卖不出去了[点赞]
现再水果真的不敢恭维。。。和吃毒药区别不大
卖榴莲的代言人！
超过5元的水果都不是水果了，都得算药材了
可以菠萝蜜，菠萝可以
这广告打得好。但缺少关健词————男人吃多便秘，女人多吃绝经。
这广告打的不错！还健脾胃补肾[点赞]
还可以强身健体 补肾
什么时候才能榴莲自由？
炒作，就像当年炒作普洱茶一样，最后炒胡了[呲牙笑]
水果就是水果，只有中国人才那享受