走在路上，一阵狂风吹过，沙子直往眼里灌，这是你下意识的动作是不是就是揉眼睛。

快住手！这个行为很危险，你每一次的揉眼，都有损伤眼睛的风险。

用手揉眼，可能会把原本浮在眼球表面的异物，搓揉到黑眼球表层的角膜上，擦伤或嵌入角膜。

揉眼睛带来的伤害

1、损伤角膜

无论是何种异物不小心进入眼睛，其表面都是粗糙的，而我们的眼睛内部非常娇嫩，当异物进入眼睛后，就会随着我们眼球的转动不断摩擦眼球表面。

而揉眼睛就会将眼球表面的异物揉搓到角膜上，从而损伤角膜。

2、细菌感染

我们的双手每天都会接触各种东西，携带一些细菌或病毒，而在我们揉眼睛的时候，手上的细菌和病毒就会趁虚而入，很容易使眼睛发生感染。

也有一些异物进入眼睛后，并不会感觉不适，它们是藏到眼睛后面去了吗？

并不是，我们的眼睛具有自净功能，通常会以以下几种方式排出

1、悄悄流出

有些在泪膜表面的异物，会在不经意间悄悄掉出眼睛，或随着眼泪的分泌被冲走。

2、与分泌物排出

有部分异物，会卡在眼角等不易被感觉到的地方，当睡一觉过后，随着我们分泌的眼屎一起排出，被我们清理干净。

3、换个地方排出

我们的眼睛、鼻子、嘴巴、咽喉都是相通的，这些异物可能会通过鼻泪管跑到鼻腔，混合鼻涕一起流出，或者通过咽喉跑到口腔，随着痰被我们咳出。

当异物不小心进入眼睛后自身无法排出，正确的处理方法应该是：

1、刺激眼泪排出

如果是沙子、木屑、铁屑等微小异物进入眼内，可以轻轻向上提拉上眼皮，让眼皮和眼球间产生间隙，此时因为异物的刺激，眼睛也会分泌泪水，一般情况下，异物会随着眼泪排出。

2、清水冲洗

如果是胶水、强酸、强碱、热油、洗洁精等刺激性异物进入眼睛，应立刻用大量清水持续冲洗15分钟以上，并及时就医。

3、棉棒挑出

如果异物在能看见的地方，比如眼球表面，或下眼皮内，可用沾有眼药水或盐水的棉棒轻轻将异物挑出。

4、就医

如果找不到异物，且感觉异物感强烈，或是比较尖锐的异物刺进眼睛，应立刻到医院寻求医生处理，勿自行处理或坐视不管。

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