原配解决不了婚外情不是败给了小三，而是败给了自己的情绪！

很多时候，打败你的并不是你的敌人，而是你自己的情绪。

可能你遇到的并不是解决不了的问题，但你的情绪糟糕透了。

觉得问题解决不了，觉得自己肯定就完了。

一直陈给予消极的情绪之中，做什么事情都没有动力。

并且还会因为负面情绪产生的一些举动，影响到身边的人。

这就是很多原配被出轨之后，真实的状态。

那么原配的情绪为什么是最大的问题？

之前苏悦接触过一个被出轨一年多的原配妻子高女士，

她和她老公结婚九年多，男人出轨的时候，她主观判断出轨原因是七年之痒，

最开始得出这个结论，高女士认为婚外情是很容易解决的，

男人只是暂时厌倦了平淡的婚姻生活，出轨找小三追求新鲜感和刺激感，

出轨男人并不是真的想要离婚，也不是对小三产生了爱情。

那么只要原配坚定地解决要去解决婚外情，挽回出轨男人。

这个男人过了新鲜的劲，自然就会和小三分手了。

结果呢？出轨男人没有选择回归家庭，反而是原配自身越来越难受。

高女士以为，是男人不肯回归，她开始变得很消极，

对出轨男人是怨恨的，对自己是自责的。

娶妻感情越来越糟糕，出轨男人去找小三的时间也越来越长。

可能很多原配遇到这种情况，会把问题推卸给小三。

觉得是小三哄着出轨男人，用了一些手段，抢走了出轨男人。

实际上呢？这个案例中的小三，并没有做什么。

小三能够做的其实有限度，出轨男人不愿意接受，也不是一个恋爱脑，

想要迷惑出轨男人，基本上是不可能的。

如果一开始出轨男人没有表现出多么爱小三，对小三多么依依不舍。

原配还是没有办法解决婚外情，大概率就是你方法不对。

像这个原配，其实没有用什么方法，她一直在情绪之中。

白天的时候发泄情绪，和出轨男人吵架，威胁要去整治小三。

晚上的时候积攒情绪，胡思乱想很多对自己不利的事情，不断地内耗。

婚外情没有解决，出轨男人也开始变得不愿意回家了。

你遭遇婚外情解决不了困境，就是因为你的情绪方面出现了问题。

而你自己察觉不到这个问题，或者是找错了方向。

可能这种答案是很难接受的，人总是接受不了自己的错误，害怕承担错误带来的代价。

但是你来找我的时候，一定是想要解决自身所处的困境，

而不是只是来听两句好话，来从我这边获得些许的安慰。

想要解决问题，那么你就要能够听得进去真话，

我不会告诉你，问题都是出轨男人和小三的，

我会直接的告诉你，你的问题出在哪里，你需要怎么改变才能够改善你的处境。

我想这才是你最需要的，不是没什么用的安慰，而是真正有效的建议。

直面自身的问题，才能真正的解决问题。

遭遇出轨了，妻子们情绪不对劲，处理不了情绪其实很正常。

因为人就是情绪动物，就是容易产生情绪。

被出轨是一件非常通过的事情，所以有情绪正常，

你不需要非要让自己变得没有情绪，立刻控制住情绪。

但是你要意识到，长期有这个情绪，对你解决婚外情是绊脚石。

所以你给自己一个时间期限，去消化因婚外情产生的情绪。

同时学会正确的表达自己的情绪，尤其是对着出轨男人的时候，

你的痛苦是因为出轨男人产生的，是他的错误导致了你的痛苦。

出轨男人需要对你的情绪负责任，这是你需要传达给出轨男人的。

不是很严重的作闹，出轨男人觉得他做一些事情能够缓解你的情绪，

出轨男人会做去，对修复妻子的情绪也有帮助。

但是如果妻子们只是一味地发泄情绪，可能就会引起反感。

接受自己的情绪，学会缓解自己的情绪，这是被出轨的原配需要做好的事情。

遭遇出轨，妻子们到底该怎么办？

最重要的就是行动起来，不要只会说不会做。

每个人的命运都是不同的，一个人的命运究竟会是什么样子完全取决于自己。

世上并没有什么能够主宰所有人的命运，即使这种东西真的存在，

我们也不必将它放在心上，因为我们就是自己的神。

要相信，每一件由人们去完成的事情，其结果都取决于人。

你有决心去解决婚外情，并且付出行动，你才能够改变你的困境。

如果你也遭遇了婚外情不知道该怎么办，可以关注苏悦，私信聊聊你的情况。

我是苏悦，一个真正能帮你解决婚姻难题的情感导师。