晚上睡不着，白天没精神，想做什么转头就忘，甚至影响了夫妻生活。造成这种现象的原因有很多，今天我就给大家讲讲造成这种情况的一大原因，并附带解决办法。
如果你出现了心慌、乏力、食欲不振、大便稀溏、面色萎黄或苍白、失眠多梦，严重的时候会出现功能减退、腰膝酸软等情况，多半是心脾两虚导致的。
中医认为，心主血脉，藏神，心血不足就会导致心神失养，心神不安就会出现失眠健忘等情况；
脾统气血，脾虚会使气血生化不足，宗筋得不到濡养，会导致功能减退等情况。
这个时候呢，我们就可以补益心脾了，可参考归脾汤加减。
每个人的体质不同，不要盲目跟风，出现问题要在专业的中医师指导下辨证治疗，以上内容仅供参考，涉及的中成药不做推广，感谢大家的支持，我们下期再见
中医好历害的补益心脾.喜欢看自己孩子病的越久越好算不算变态，中医這点做到啦。能天天出來宣传大家要做喜欢看自己孩子病的越久越好算不算变态呢，这点中医还是做到啦。你要是说喜欢看自己孩子病的越久越好是不对，那他们就会说你不爱国，汉奸等等。这点中医们也做到啦。有那些呢(小和尚、中医是道西医是刀、梦幻、雪尘、390155483、依然像昨天、阳光の微笑、渔樵泛歌我不会、流水无声、wQ、 哆啦A梦、蓝染惣佑介、 人生几何、 观海听潮、 冷℡夜、在梦里、渡我、 用户15xxx53、梵醒、AAA、吴国明、 帅蛤蟆)。 (只有药有效才配讲药量.药都无效还有必要讲什么药量吗。中医是药有效又吃的越多效果越大之下还非要无理由限制药量，那不是喜欢病的越久越好吗，吃一克10天安全治好，你咋知道不会吃二克立刻就安全治好。你为什么不开二克而非开一克，這不是喜欢病的越久越好是什么，再配合医者父母心，是不是中医是喜欢看自己孩子病的越久越好。)