在当今的娱乐圈中，有一条众所周知的“鄙视链”，

那就是：综艺<网剧<电视剧<电影。

著名导演张艺谋曾在采访节目中说过：不建议成熟的演员上综艺，演员最主要的还是对演技的沉淀。

郝蕾在提及综艺的时候也曾说过：过多的综艺会伤害演员的根本，也就是俗称的“出戏”。

但总有那么些明星，为了赚钱和增加自己的曝光度，

在综艺的路上越走越远，以至于遭到了严重的“反噬”。

不仅演技下滑，其口碑更是严重坍塌。

作为曾经的“四大恶人”榜首，孙红雷的演技实力自然是得到了观众的认可。

他的代表作品更是多如牛毛，比如《征服》、《梅兰芳》、《潜伏》等，

每一个角色无一不经典。

还有金鹰奖，飞天奖，白玉兰奖等等各大奖项，孙红雷全都轻轻松松拿到过

《我的父亲母亲》是孙红雷的首部电影，

导演张艺谋对他的评价还十分高：“没有一丝表演痕迹，仿佛角色就是他。”

他的可塑性十分强大，无论是《像雾像雨又像风》中深情的“阿莱”，

还是《大工匠》中敢爱敢恨的“杨老三”，

亦或者是《潜伏》中圆滑但心性坚定的“余则成”等，

都能看到孙红雷登峰造极的演技。

但他最让人“喜爱”的角色，

绝对是警匪剧《征服》中那个手段狠辣的黑道老大“刘华强”一角，

不仅没有任何人超越，现如今已过去20年，依旧还保留着9.1的高分。

剧中他那标志性的笑容更是让人不寒而栗，仿佛下一秒就要血溅当场。

终于，在所有的角色类型都体验过一遍后，

孙红雷不但找到了自己擅长的领域，更是稳坐了“三项影帝”的称号。

但这一切的荣誉，都被综艺毁得一干二净！

他一共参加过四季《极限挑战》，

而其中最让人记忆犹新的，应该就是他“颜王”的称号了吧。

只因在每一期节目中，他都要问别人自己长得漂不漂亮。

特别是在听到肯定的答案之后，还会露出非常蠢萌的笑容。

哪还有之前电视剧中黑道老大的影子。

可能有些人说这只是综艺效果当不得真，但在他之后出演的电视剧《扫黑风暴》中，

绝对能看得出来孙红雷已经深受综艺的“毒害”。

论狠毒，孙红雷比不上王志飞和吴晓亮，甚至连开播前演技被质疑的张艺兴都比不过。

论正派形象，那老戏骨刘奕君的演技绝对甩他八条街。

而有着“三项影帝”称号的孙红雷，不仅演技浮夸，更是遭到了观众的众多吐槽。

特别是他脸上那张几乎贯穿整部剧的标志性笑脸，让人尤为出戏。

不但没有一丝演技成分，观众更是纷纷留言：“颜王又笑了”。

就连冯小刚也不免为他感到惋惜，觉得他已经失去了对表演的质感。

现在提到提到邓超，可能第一时间大家脑海里想起的，绝对是那句“we are伐木累”了吧。

但其实在参加《跑男》之前，邓超还是个名副其实的“三料影帝”。

无论是《甜蜜蜜》还是《少年天子》，邓超都向我们展露了不菲的演技。

尤其是在电视剧《艰难爱情》中，邓超出演的霸道总裁“孟皓”一角，

绝对是黄晓明跟张翰做梦都想要达到的演技。

不经意的一个眼神，一个动作，都能将观众的心拿捏的死死的，可谓是“撩人而不自知”。

特别是在2015年时，

邓超出演的《烈日灼心》更是让他一举封神，拿下了“金鸡影帝”的奖杯。

剧中邓超面临死亡的演绎更是让观众哭的泣不成声，

最后还被北影选进了教材中，这足以证明邓超的演技是多么出神入化了。

从无助害怕的眼神再到濒临死亡的解脱，最后到麻木的神情，

演技一步步递增，最后一战封神。

邓超用精湛的演技，彻底的将“小丰”这个犯罪潜逃人物给演活了。

一直到邓超参加《跑男》后，邓超的演技便开始暴跌。

比如参加完第一季跑男后，邓超执导并出演的电影《分手大师》

豆瓣评分只有5.1分，还因此得到了“烂片之王”称号。

之后的《恶棍天使》，更是让邓超的演技口碑直线下跌，豆瓣评分仅有4.4分。

而这一切的原因，都要归结于邓超参加的《奔跑》，

他在综艺的搞笑形象已经非常深入人心。

以至于之后每一次看到邓超正经的模样，观众都会不自觉的“跳戏”。

并且在现实生活中，邓超还一直保持着综艺的搞笑形象，发的图片大多数都是搞怪的。

一直到2018年邓超退出《跑男》的录制后，凭借张艺谋的电影《影》，

才让邓超打了一场漂亮的“翻身仗”

然而就在众人以为他会回归影视剧行业的时候，

邓超竟再次跟陈赫、鹿晗参加了《哈哈哈哈哈》的录制。

这不妥妥的“才出虎口，又入狼窝”吗？让人不免感到可惜。

提到黄渤，那绝对是家喻户晓的人物了。

黄渤出演过非常多经典作品，比如《黑洞》、《疯狂的石头》、《泰囧》等等大型热播剧。

但至今令人印象深刻的，应该就是他在电影《斗牛》中的表现了。

剧中那个露出一口大黄牙傻笑的画面，至今还被无数人“口口相传”。

从放荡不羁到向命运妥协，黄渤用精湛的演技，

向观众呈现了一个被生活压迫的底层人物-“牛二”。

自此一举封神，还荣获了“金马影帝”的奖杯。

之后无论是出演喜剧角色、悲剧角色、还是正反派角色，

黄渤每一个都能拿捏得非常到位。

曾有专业人士这样评价过他的演技：“黄渤真是老天爷追着赏饭吃的天赋演员啊！”

并且黄渤的高情商，在圈内也是出了名的好。

虽然长得有点丑，但他还是获得了林志玲的“青睐”。

然而拥有这一切荣誉的黄渤，最后还是被综艺“毁掉”了。

从2015年到2018年，黄渤一共参加了四季《极限挑战》。

在这部综艺中，黄渤跟黄磊一样，给自己的定位一直都是“智商担当”。

但不知道从什么时候开始，黄渤逐渐变成了搔首弄姿“青岛贵妇”形象。

甚至为了完成任务，不惜在节目中“装疯卖傻”。

也许是尝到了综艺的红利，

在《忘不了餐厅》、《奇葩说》等综艺中都有着黄渤的影子。

但很快他就遭到严重的“反噬”。

在2020年主演的电影《夺冠》中，黄渤遭到了非常多的谩骂。

不仅演技毫无表情，该哭的时候也没有眼泪流出！

有人曾这样说过：黄渤身上最原始的质朴和生命感已经消失了。

可能是受到这个启发，黄渤终于“迷途知返”，不但退出了《极限挑战》的录制。

更是退居幕后沉淀自己的演技，希望他日后能够为观众带来更多的优秀作品吧！

说到黄渤，那就不得不提一下黄磊了，

他有非常多的身份，无论是演员还是歌手、亦或者是教师等，

黄磊都有着非常强大的实力。

但让他名声大噪的，绝对是演员这个身份。

在1999年出演的《人间四月天》中，

黄磊将多情风流的才子“徐志摩”一角演绎得出神入化

一副温润如玉的模样貌中，又带着一丝艺术家独有的忧郁气质，

瞬间便成为了无数文艺少女心中的“男神”。

还有黄磊经典的长发类型形象，更是让小编记忆犹新。

之后也是接连出演了《暗恋桃花源》、《橘子红了》、《似水年华》等极具代表性的作品。

成为了影视圈内当之无愧的“黄老师”，

海清、姚晨、林依晨、温峥嵘等一众大咖都曾是黄磊的学生。

所以即便人到中年大变样后，黄磊的演技依旧没有下跌，反而成功转型。

可玩没想到原本有着大好前途的黄磊，竟会因为综艺差点毁掉了自己的事业。

这个事情还要从2014年黄磊带着女儿参加真人秀《爸爸去哪儿》开始说起。

这部真人秀不仅给黄磊带来了热度，更是让他尝到了红利。

于是之后黄磊成为了《极限挑战》跟《向往的生活》的常驻嘉宾。

“神算子”跟“黄小厨”等绰号都是从这两部综艺中得来的。

而也正是这两部综艺，彻底固化了黄磊的形象：顾家、怕老婆、还有点嘴碎。

在之后的《小别离》、《小欢喜》、《小敏家》中，

每一部剧都深刻的体现了黄磊这些形象。

但俗话说的好：贪多嚼不烂。

三部电视剧都是这个形象，观众能不反感吗？

不仅如此，在2022年出演《张卫国的夏天》的时候，黄磊也是带着浓厚的综艺角色。

甚至夸张一点说，把“张卫国”跟“黄小厨”互换的话，观众都察觉不到任何猫腻。

实在是黄磊出演什么角色，都带着综艺的影子，很显然他已经走进了死胡同。

而《县委大院》更是让黄磊的演技遭到了质疑！

在40多位的实力演员的衬托下，黄磊的演绎简直就是一塌糊涂，让人非常出戏。

有的网友认为黄磊的演技太“装”，有的网友则认为黄磊的演技太单一。

并且演来演去都是生活化的表演，让人看得无比乏味。

如果不能从综艺脱身的话，黄磊可能就要失去“演技派”的荣誉了。

张子枫作为演技派新生代的“四小花旦”之首，其实力自然是有目共睹。

无论是《唐人街探案》中亦正亦邪的“思诺”一角

还是《你好，之华》中一人分饰两角的“之华”一角，都向观众展现了不菲的演技。

尽管她是综艺《向往的生活》的常驻嘉宾，

尽管她向观众展示了自己沉默寡言的性格，

但依旧有许多观众对她“爱”得深切。

这不仅表现在她的演技方面，更是因为张子枫没有凹凸“吃货”、“纯情”等人设。

上综艺的时候，“她”就是“她”。

出演影视剧的时候，“姐姐”依然还是“姐姐”，让人挑不到任何毛病。

并且除了综艺《向往的生活》之外，张子枫很少再参加其它的综艺。

可以说是非常“人间清醒”了。

既然大家都知道综艺是个“毒瘤”，

那为什么还是有那么多的演员“飞蛾扑火”呢？

这其中最重要的一点，应该就是名跟利了。

能够让自己快速出名，还能轻松赚大钱，何乐而不为呢。

再加上各种顶流小生的出现，老演员们也是“慌不择路”了。

而除了以上这几位大咖之外，还有很多人都深受其害，比如沙溢、陈赫、李晨、王耀庆等。

对此，你怎么看？