夫妻之间性格不同，遇到问题的处理方式也会不同，有爱吵架争执不休的，也有遇到问题爱冷战的，“一吵架就冷战、提离婚”以碰到期望受挫，就开始进行“情绪勒索”，逼使对方乖乖就范的人也大有人在。

冷战短则几天，长则冷战半个月一个月，而冷战时间越长，对感情的打击越大，经研究证实，冷战对感情的伤害比吵架大得多。

而冷战也是很多男人常用的手段，他们往往会通过冷战的方式逼女人离婚。

女人在面对男人冷战的时候又不想离婚，那么女人应该怎么做才能老公的心呢? 掌握好以下解决冷战方法，让男人主动低头认错求原谅！

一、摸清对方冷战的原因

首先，了解老公为什么会冷战是至关重要的，冷战往往源于愤怒、失望或恐惧等情绪的积累，当他觉得你伤害了他或者忽略了他，吵架没有顾及到他的感受时，他的情绪会处于非常糟糕的状态，且无法应对你的情绪和指责，你越逼迫他，他会逃得越远，他找不到比冷战更好的方法来处理你们的矛盾，于是选择了冷战。

他想让你也体会到被人漠视以及不被尊重的感觉，让你感同身受，而且他潜意识觉得这样以牙还牙能解决问题，这个时候就需要我们具备同理心，去感受他的情感世界，而不是简单地质疑或批评，我们可以尝试冷静下来，避免在情绪高涨时做出冲动的决定或发言。

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二、采取有效沟通

我们要明确，冷战往往是由沟通不畅所引起的，因此，要解决冷战问题，首先要学会有效的沟通技巧，在沟通前，有一点很关键，即培养良好的情感智商，情感智商是指人们对自己情绪的认知和管理能力，也包括对他人情绪的理解和应对能力。

在冷战期间，夫妻之间的情感可能变得紧张和脆弱。因此，我们需要学会控制自己的情绪，避免过度的愤怒和消极情绪的表达。

之后要想尽一切办法取得有效的沟通，沟通对你的现状来说可能没那么简单，因为男人决定冷暴力的时候，心一定是坚决的，否则，他不会这样决绝地去伤害一个女人，因此女人的主动沟通往往激不起男人的回应。

所以你可以采取以下两点高情商沟通方式，来打破僵局：

1、尝试用写，而不是说；2、先谈心情，再谈事情。

写，有一个很大的优点就是你可以细细思索，可以整理好自己的情绪，然后将平时不敢表达地话说出口，对方看不到你，你不用拘谨，你也看不到对方，不怕被别人的反应刺激到。

写的内容，可以涉及如下几方面：

首先，表达自己此刻的心情，比如，这几天你不跟我说话，我感觉很伤心，我很怀念我们之前亲密的状态，可以抱抱你，牵牵手，但现在的氛围让我很伤心。

其次，共情对方的心情：

很抱歉让你不开心了，看到你这样，我心里也很难受的。最后，提出具体的愿望和请求：我真的很希望能找到一个两个人都开心的方式，你愿意坐下来，我们好好聊聊么？

你先开口，这并不代表在你们有冲突的那件事里是你错了，但要破局你就得掌握主动权，去引导你们沟通的走向。

三、让老公回心转意的话

1、 老公你知道吗?当我晚上睡不着觉的时候，也在回忆我们之间甜蜜过往，想想我们之间在一起已经生活这么久了，你对我那么好，而我也没有问你做了些什么，多想一生一世陪着你。就这样两个人一直幸福下去。让我们共同来为生活打拼吧。

2、 我在乎你的每一个笑脸，我在乎你的每一个表情。要知道你的每一个表情都牵动着我的心，每次看到你开心的时候，我也会为你而开心，看到你闷闷不乐时，我也会非常痛苦。所以你开心就是我开心，这一点你一定要知道。

其实，女人想要挽回老公的心，还是需要从自身出发，处理好和老公之间的关系以及努力提升自我，相信你只要做好这些事情，老公自然就不会跟你离婚了。

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